НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Возрастное ограничение 0+
Книга Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей (Томас Эриксон) — 1

Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

Томас Эриксон
«Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей» — это книга о нарциссизме, манипуляциях и личных границах в общении дома, на работе и в близких отношениях. Томас Эриксон пишет о людях с нарциссическими чертами и показывает, почему рядом с ними так легко потерять опору на собственные чувства и здравый смысл. В центре внимания — не только поведение таких людей, но и уязвимые точки тех, кто оказывается втянут в болезненные сценарии общения. Это популярная психология с прикладным фо
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    384
  • Вес
    235 г
  • Год издания
    2024

Отзывы

5.0
3 оценки
0
0
0
0
3
Наталья06.04.2026
Книга мне очень понравилась. Я думаю, в современном мире такая литература просто необходима. Автор очень доступно объясняет как распознать в человеке нарцисса и не поддаться его манипуляциям. Читается книга очень легко. Здесь приведены очень эффективные советы как для людей с нарциссическим расстройством личности, так и их жертвам. Очень советую всем прочитать, наверняка в описанных типажах вы узнайте многих из тех людей, которые вам окружают.
Светлана02.10.2025
Одна из лучших книг
Эта книга будет интересна для всех, кто увлекается психологией. Искусство разбираться в людях - это целая наука. Природное чутьё есть далеко не у всех! Автор показывает на примерах, как понять других людей. Книга написана легко и доступно. Часто мы ошибаемся в людях, не видим очевидных знаков. Порой так нужна интуиция! В этой книге есть рекомендации из жизни! Рекомендую к прочтению!

Описание и характеристики

«Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей» — это книга о нарциссизме, манипуляциях и личных границах в общении дома, на работе и в близких отношениях. Томас Эриксон пишет о людях с нарциссическими чертами и показывает, почему рядом с ними так легко потерять опору на собственные чувства и здравый смысл. В центре внимания — не только поведение таких людей, но и уязвимые точки тех, кто оказывается втянут в болезненные сценарии общения. Это популярная психология с прикладным фокусом: понять, как устроено давление, на что оно опирается и как замечать тревожные сигналы раньше.

О чём книга

Томас Эриксон разбирает психологию общения с токсичными людьми, которые требуют восхищения, подчёркивают своё превосходство и используют окружающих для подтверждения собственной значимости. Книга относится к популярной психологии и психологии общения. В ней речь идёт о манипуляциях, эмоциональном давлении, нарушении границ и повторяющихся моделях поведения, которые особенно часто проявляются в семье, в паре и на работе. Отдельное место занимает вопрос, почему одним людям труднее распознать такое воздействие и выйти из него.

Ключевые идеи и смыслы

В основе подхода — поведенческая модель, где особенности общения рассматриваются через четыре условных типа личности. Через эту схему автор показывает, как нарциссические личности подстраиваются под слабые места собеседника и какие эмоции чаще всего используют для влияния. Разговор строится не вокруг громких ярлыков, а вокруг конкретных сценариев:
  • обещания
  • обесценивание
  • смена правил
  • игра на чувстве вины
  • стремление контролировать внимание и реакцию другого человека
Автор также объясняет, почему бывает сложно сразу увидеть проблему: собственные привычки, потребность в одобрении, стремление сгладить конфликт или всё объяснить логически могут мешать вовремя заметить давление. Такой ракурс делает тему более понятной и близкой к повседневному опыту.

Практическая часть

В книге есть рекомендации по выстраиванию личных границ, распознаванию токсичных сценариев и снижению контакта с людьми, которые систематически манипулируют окружающими. Есть и тест, который помогает оценить собственные склонности к нарциссизму и внимательнее посмотреть на свои реакции в сложном общении. Практическая часть встроена в общий разговор о психологии общения и нужна скорее для самонаблюдения, чем для быстрых выводов.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто хочет лучше понять тему нарциссизма без сложной профессиональной терминологии. Её часто выбирают для первого знакомства с вопросами токсичных отношений, личных границ и психологического давления. Особенно уместна она в ситуациях, когда важно разобраться в повторяющемся напряжении с начальником, партнёром, родственником или другим значимым человеком. За счёт ясной подачи и акцента на повседневных примерах это издание удобно для самостоятельного чтения и помогает трезвее смотреть на сложное общение.
Книга «Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Томас Эриксон «Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.