- Возрастное ограничение 16+
Кремлевская диета Интенсивный курс по похуданию 40 баллов каждый день (мягк) (Меню на месяц). Аксенова О. (АСТ)
Объединив большое количество разнообразных рецептов, мы составили книгу готовых меню на каждый день месяца для кремлевской диеты. На каждом развороте издания представлен дневной рацион питания с общим количеством баллов, не превышающих 40 у. е. При таком соблюдении диеты можно за 8 дней похудеть на 5 кг.Ценность книги в том, что баллы рассчитаны не только для одного дня, но и отдельно для завтрака, обеда и ужина, а также для каждой порции (для салатов, закусок, бутербродов и вторых блюд порци
- Код 2157857
- Раздел
- Издательство
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Описание и характеристики
Ценность книги в том, что баллы рассчитаны не только для одного дня, но и отдельно для завтрака, обеда и ужина, а также для каждой порции (для салатов, закусок, бутербродов и вторых блюд порция составляет 200 г, для первых блюд — 250 г, для десертов и выпечки — 100 г).
Не тратьте свое драгоценное время на составление меню. Готовя блюда по предложенным в книге рецептам, вы будете вкусно и разнообразно питаться, ни в чем себе не отказывать, даже в десертах, но при этом будете худеть и становиться все более стройными и красивыми.
- Код 2157857
- Раздел
- Издательство
- Возрастное ограничение 16+
- Кол-во стр. 64
- Тираж 5000
- Серия
- ISBN 978-985-16-3973-7
- Год издания 2008
- Размеры в см 0.3x12.7x20
- Вес 45 г
- Переплёт Мягкий