Описание и характеристики

«Красавица и чудовища, или Почему мы выбираем мужчин, которые делают нам больно» — это книга о токсичных отношениях, созависимости и повторяющемся выборе партнёров, рядом с которыми любовь превращается в источник страдания. Алёна Ленская пишет спокойно и откровенно, опираясь на личный опыт разрушительного романа. История здесь соединяется с популярной психологией: рядом с жизненными эпизодами идут комментарии психотерапевта, которые помогают увидеть не только чувства, но и внутренние механизмы нездоровой привязанности. Книга подойдёт тем, кто хочет лучше понять, почему болезненные сценарии в любви могут повторяться и с чего начинается путь к более бережному отношению к себе.

Ключевые идеи и смыслы

В центре разговора — психология отношений, в которых женщина постепенно привыкает к роли жертвы и начинает считать болезненный сценарий чем-то обычным. Алёна Ленская показывает, как складывается созависимость, почему эмоционально незрелые мужчины снова оказываются в фокусе выбора и как в любви закрепляются модели поведения, которые ранят. В книге затронуты темы эмоционального насилия, самоуважения, самоценности и выхода из разрушительной связи без назидательности. Главная опора книги — сочетание личного рассказа и разбора типичных ситуаций. Автор показывает, что тяжёлые отношения держатся не только на поступках партнёра, но и на привычных реакциях, страхе потери, надежде всё исправить и смещённых границах. Комментарии психотерапевта добавляют аналитический слой: они объясняют, как работают сценарии созависимости, почему роль спасателя или жертвы может казаться знакомой и как связаны выбор партнёра и отношение к себе. За счёт этого книга остаётся не исповедью, а разговором о повторяющихся моделях в любви.

Кому будет полезно

Книга адресована женщинам, которым важна тема нездоровой любви, болезненной привязанности и повторяющихся разрушительных романов. Она подойдёт для самостоятельного чтения и первого знакомства с темой токсичных отношений, когда хочется лучше понять собственный опыт и увидеть в нём закономерности. Тем, кто уже размышляет о личных границах, самоценности и психологии выбора партнёра, такой формат тоже может быть близок: здесь есть и живая интонация, и конкретные разборы ситуаций, узнаваемых по повседневной жизни.

Что важно знать перед чтением

В книге поднимаются чувствительные темы: эмоциональное насилие, душевные травмы, зависимость от отношений и тяжёлый опыт выхода из деструктивного романа. При этом тон остаётся бережным и поддерживающим. Вместо давления и громких обещаний автор предлагает честный разговор о том, как человек оказывается в болезненной связи и с чего может начаться более здоровое отношение к себе и партнёру.

Тип обложки Твёрдый переплёт
Кол-во стр. 174
Вес 400 г
Год издания 2021
Издательство Феникс
Серия Дело не во мне
Размер 1.2x17x21.5
ID товара 2822316
ISBN 978-5-222-34270-1
Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Елена25.03.2026

Интересная книга КРАСАВИЦА и ЧУДОВИЩА ! Много историй из жизни автора, каждая их них разбирается подробно, это тоже важно! Еще мне понравилось то, что в книге есть разбор и комментарии психотерапевта, для меня это ценная и важная информация! Книга с моей точки зрения, интересна для рассмотрения самых разных ситуаций в жизни и решения вопроса. Выражаю огромную Благодарность автору и издателям!

Плюсы

В книге представлены разборы жизненных ситуаций и комментарии психотерапевта!