НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Возрастное ограничение 18+
Книга Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться (новое оформление) (Джозеф О'Коннор, Андреа Лейджес) — 1

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться (новое оформление)

Джозеф О'Коннор,
Андреа Лейджес
1 оценка
Купили 19 человек
«Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться» — это книга о работе мозга, личностном росте и применении нейронауки в повседневной жизни. Джозеф О'Коннор соединяет научно-популярный разговор о мышлении, эмоциях и привычках с коучинговым подходом к изменениям. Книга адресована тем, кто хочет лучше понять, как формируются решения, цели и устойчивые модели поведения, и ищет ясное объяснение без сложной профессиональной терминологии.О чём книга В центре вни
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    360
  • Вес
    324 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1

Описание и характеристики

«Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться» — это книга о работе мозга, личностном росте и применении нейронауки в повседневной жизни. Джозеф О'Коннор соединяет научно-популярный разговор о мышлении, эмоциях и привычках с коучинговым подходом к изменениям. Книга адресована тем, кто хочет лучше понять, как формируются решения, цели и устойчивые модели поведения, и ищет ясное объяснение без сложной профессиональной терминологии.

О чём книга

В центре внимания — связь между тем, как устроен мозг, и тем, как человек учится, запоминает, реагирует на события и выстраивает своё поведение. Автор говорит о восприятии, памяти, эмоциях, принятии решений, мотивации и нейропластичности. Отдельное место занимает коучинг как способ использовать эти знания в саморазвитии и в работе с другими людьми. Книга относится к популярной психологии на стыке нейропсихологии, коучинга и тем, связанных с развитием навыков, лидерством и постановкой целей.

Ключевые идеи и смыслы

Джозеф О'Коннор показывает, что привычные реакции не возникают случайно: на них влияют ментальные модели, накопленный опыт и особенности работы мозга. Автор объясняет, как формируется внутренний образ себя, почему одни способы мышления ограничивают движение вперёд, а другие делают перемены более устойчивыми. В книге идёт речь не только о целях и эффективности, но и о благополучии, обучении и развитии способности осмысленно менять поведение.

Практическая часть

Каждая глава посвящена отдельному аспекту работы мозга и завершается прикладными советами и инструментами. Такой формат удобен для самостоятельного чтения и для использования в коучинге. Практическая часть связана с наблюдением за собственными реакциями, более точной постановкой целей, пересмотром привычных схем мышления и применением знаний о мозге в процессе развития. Подача остаётся доступной: сложные идеи переведены на понятный язык и привязаны к реальным задачам.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кому интересны нейронаука, саморазвитие, психология общения и осознанные изменения в жизни. Её часто выбирают коучи, психологи, руководители и специалисты по развитию персонала, но она будет понятна и тем, кто только знакомится с темой. Это содержательное и при этом ясное чтение для тех, кто хочет понять, как знания о мозге помогают в обучении, развитии навыков и работе с собственными целями.
Книга «Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться (новое оформление)» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Андреа Лейджес, Джозеф О'Коннор «Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться (новое оформление)» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.