Книга "Концентрация и медитация" посвящена подробному разбору этих двух практик саморазвития с теоретической и практической сторон. Автор представляет сложнейшую работу над собой в легкой и понятной форме, снабжая книгу вопросами, заданиями и советами для самостоятельных занятий читателя.