- Возрастное ограничение 0+
Подарочный комплект для идеальной фигуры. Супер-мотивирующие книг
Подарочный комплект для идеальной фигуры. Супер-мотивирующие книг
Купили 16 человек
В комплект входят две книги Елены Санжаровской:• О-па — попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале• Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с умаПутеводитель по обретению шикарной фигуры от фитнес-гуру с 33-летним опытом. Если ты любишь себя и хочешь измениться, чтобы отражение в зеркале соответствовало внутреннему образу, — эти книги для тебя.Ты узнаешь:• авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел;• эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;• подробные техники выполнения упражнений.Книги-мотиваторы, в которых собрана самая важная
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 400
- Вес 925 г
- Издательство
Отзывы
У меня вечно худеющая подружка, поэтому лучшего подарка для нее я и найти не могла. В комплекте сразу две книги, при чем одна нацелена на питание, полезность и вредность тех или иных продуктов. А вот вторая с готовыми комплексами упражнений, которые нацелены на спорт и снижение веса за счет спорта. Если придерживаться обеим книгам, то похудение пройдет комфортно, быстрее и без срывов.
Набор книг купила себе, когда решила сесть на диету и сбросить лишние килограммы. Книги не плохие, внешне качественные, плотная обложка. В книгах можно найти все о питании, как и что есть, чтоб сначала избавиться от лишних килограммов, а потом опять не набрать. Представлен так же и комплекс упражнений. Если следовать рекомендациях и все выполнять, то однозначно можно похудеть и привести фигуру в порядок. За три месяца смогла похудеть на 10 кг!!!
Плюсы
Помогут хорошо похудеть
Описание и характеристики
• О-па — попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале
• Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Путеводитель по обретению шикарной фигуры от фитнес-гуру с 33-летним опытом. Если ты любишь себя и хочешь измениться, чтобы отражение в зеркале соответствовало внутреннему образу, — эти книги для тебя.
Ты узнаешь:
• авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел;
• эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;
• подробные техники выполнения упражнений.
Книги-мотиваторы, в которых собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Советы заставляют поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 400
- Вес 925 г
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Размер 3.4x16.7x21.7
- ID товара 3048104
- ISBN 978-5-17-163825-2
- Возрастное ограничение 0+