Книга Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизнью (Лаури Эшнер)
«Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизнью» — это книга о созависимости, личных границах и сложной эмоциональной связи между родителями и детьми. Лаури Эшнер рассказывает о семейных отношениях без обвинений и громких выводов, показывая, как чрезмерная забота, контроль и тревога мешают взрослому человеку отделиться от чужих ожиданий, лучше понимать свои чувства и строить самостоятельную жизнь. Это спокойный и внятный разговор о чувстве вины, низкой самооценке, зависимости от одобрения и праве жить по собственному выбору.
Это издание помогает понять, чем поддержка отличается от болезненной привязан
  • -17%

Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизнью

3.8 (11 оценок)
Купил 51 человек

Описание и характеристики

«Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизнью» — это книга о созависимости, личных границах и сложной эмоциональной связи между родителями и детьми. Лаури Эшнер рассказывает о семейных отношениях без обвинений и громких выводов, показывая, как чрезмерная забота, контроль и тревога мешают взрослому человеку отделиться от чужих ожиданий, лучше понимать свои чувства и строить самостоятельную жизнь. Это спокойный и внятный разговор о чувстве вины, низкой самооценке, зависимости от одобрения и праве жить по собственному выбору.
Это издание помогает понять, чем поддержка отличается от болезненной привязанности и почему даже искренняя любовь иногда превращается в источник внутреннего напряжения. Автор объясняет, как формируются устойчивые семейные сценарии, влияющие на решения, самоощущение и способность отстаивать свои границы. Книга подойдёт тем, кто хочет разобраться в отношениях с близкими, снизить влияние навязанных установок и почувствовать больше опоры на себя.

О чём книга

В центре внимания — семейная психология и отношения, в которых любовь и участие постепенно превращаются в болезненную зависимость. Автор разбирает, чем здоровая близость отличается от чрезмерной эмоциональной вовлечённости, почему в семье закрепляются модели контроля и как они влияют на взрослых детей. Здесь затронуты темы самостоятельности, родительских ожиданий и внутреннего конфликта между привязанностью и стремлением к отдельной жизни.

Ключевые идеи и смыслы

Лаури Эшнер связывает созависимые отношения не с чьей-то «виной», а с устойчивыми моделями поведения, которые складываются в семье годами. Показано, как чрезмерная родительская любовь может сопровождаться тревогой, давлением, чувством долга и стыда. Отдельное внимание уделено тому, как такие сценарии отражаются на самооценке, выборе собственных решений и способности выстраивать независимую взрослую жизнь. Благодаря жизненным примерам психологические идеи воспринимаются яснее и ближе к реальному опыту.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кому важно разобраться в чувстве вины, зависимости от родительского мнения и трудностях с самостоятельностью. Её выбирают читатели, интересующиеся темой личных границ, семейных установок и эмоциональной зависимости между близкими. Она также может быть полезна родителям, которые хотят внимательнее посмотреть на собственную тревогу, стремление всё контролировать и привычные способы проявления заботы. Доступный язык и понятные примеры делают чтение удобным как для личного осмысления, так и как дополнение к работе с психологом.

Что важно знать перед чтением

В книге затрагиваются чувствительные темы: эмоциональная боль в семье, нарушение личных границ, стыд, вина и напряжённые отношения между близкими. При этом тон остаётся бережным и поддерживающим. Автор не делит участников семейной истории на правых и виноватых, а сосредотачивается на понимании причин и повторяющихся сценариев. Поэтому издание может особенно заинтересовать тех, кто ищет не резкие оценки, а спокойный разговор о семейной зависимости и взрослении.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Кол-во стр. 496
  • Вес 710 г
  • Год издания 2022
  • Издательство Добрая книга
  • Автор
  • Размер 3.2x14.8x21.8
  • ID товара 2910191
  • ISBN 978-5-98124-795-8
  • Возрастное ограничение 16+

Отзывы

3.8
11 оценок
2
0
2
1
6
Сначала новые
Автор поднимает для меня одну из самых болезненных тем в семейных отношениях — созависимость между родителями и детьми.
Авторский подход отличается особой деликатностью и отсутствием осуждения. Книга не обвиняет родителей, а помогает понять корни проблемы и найти пути её решения.
Плюсы
Автор при успел в очном описании признаков созависимости
Анализе причин чрезмерной родительской любви
Предложении конкретных способов изменения деструктивных паттернов поведения
Помощи в восстановлении личных границ
Стиль изложения доступный и понятный, без
Может быть очень полезна
- Моя мать знает все рычаги влияния на меня. Как так?
- Она их ставила.

Тема родителей и детей очень деликатная и в ней тяжело разобраться. Не каждый найдёт в себе силы поделиться наболевшим по разным причинам. Не каждый решится пойти к психологу. Эта книга - может помочь найти ответ, который вы так долго искали. Потому, что когда ищешь слова, которые тебя успокоят, не знаешь где их найдёшь и найдёшь ли.

Суть книги - объяснение поступков родителей с точки зрения любви. На примерах, с историями из жизни. Она как бы деликатно говорит: и так бывает, и так... Показаны точки зрения родителей и ребенка. Почему они поступали так, а не иначе. Книга даёт надежду, что можно обрести гармоничные отношения, так как связь между родителями и детьми, как правило, очень прочная и не разрушится, если обе стороны наделают ошибок.

Мне лично книга была очень полезна.
Плюсы
- На примерах показан механизм, как можно потерять адекватное восприятие из-за любви.
- Книга не обвиняющая, а успокаивающая и поддерживающая.
Минусы
- Вероятно, не все найдут в ней те слова, которые так искали, так как в психологии не знаешь, что подействует наверняка.
Плотная, увесистая книга с не очень крупным шрифтом, так что текста в ней предостаточно. И даже вроде как умные мысли есть) Но это не то, что ожидаешь получить за 700 с лишним рублей (а без скидки так ещё больше).

Информации слишком много, и, увы, только в содержании она разложена красиво и по полочкам. Через сам текст продираться было трудно, примеры из жизни не особо соответствуют названиям глав, выводы после пространных рассуждений на десяток страниц занимают всего лишь пару абзацев. Так вот и так, люби себя, отделись от родителей, сходи к психотерапевту)))... Ценный совет, который можно получить и бесплатно.

Вывод: не самая лучшая книга, если ищете что-то именно про отношения "родители-дети" и их последствия) Да, теории и текста много, но как-то сразу обо всём на свете. Эдакая универсальная книга по улучшению сразу всех сфер жизни: и про партнёров вам расскажут, и про ведение бизнеса. Кому-то такое зайдёт, но лично я поищу что-то более "прицельное", чтобы разбираться со своими детскими травмами.
Книга «Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизнью» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Лаури Эшнер «Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизнью» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.