О чём книга
В основе книги — десять подходов, которые ставят под вопрос привычные представления о карьере, достижениях, осознанности, дружбе и смысле жизни. Автор показывает, как формируется культурная среда — набор норм и ожиданий, который человек нередко принимает без внутренней проверки. Основная тема связана с переходом к более самостоятельному взгляду на себя и свои цели. Рассуждение выстроено вокруг четырёх уровней осознанности:- жизнь внутри чужих правил
- пробуждение
- перепрограммирование внутренних установок
- создание собственной модели жизни
