Мэри Ф.Монган - талантливый врач-гипнолог, посвятившая всю свою жизнь помощи роженицам разного возраста и образа жизни. Ее метод гипнородов основывается на понимании тех эмоциональных и духовных потребностей, которые возникают у женщин, готовящихся стать мамами. .Данная книга научит вас техникам расслабления и визуализации, физическим упражнениям и правильному питанию, чтобы вы могли насладиться благополучной беременностью. Вы познакомитесь с теорией гипнородов и узнаете, как подготовиться к безопасному, легкому, комфортному и даже приятному рождению ребенка. Кроме того, вы поймете, как установить связь со своим еще не рожденным малышом и добиться наилучшего понимания малыша, который, еще н