Перед вами книга идей. Идей в форме 30-дневных челленджей, призванных помочь вам узнать, что вас интересует, создать новые модели поведения и сформировать здоровые привычки, которые приживутся надолго.
.Тридцатидневные челленджи — эффективные инструменты для перемен, поскольку они заставляют вас выполнять (или не выполнять) какое-то одно действие ежедневно, даже если оно совсем незначительное.
.В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включ
- -17%
Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки
Купил 51 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 300 г
- Жанр Бизнес-книги
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Автор Розанна Каспер
- Переводчик Листопад И.
- Размер 2.1x15.2x21.4
- ID товара 2689887
- ISBN 978-5-00117-708-1
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Полезные привычки
Отзывы
Сначала новые
С помощью данной книги у вас появится выбор. Вы сможете испробовать на себе разные системы по улучшению жизни. Каждый день сможете работать над новыми привычками и создадите тот образ будущего, который вам подходит. Я регулярно стараюсь в себе что-то изменить и найти лучшие способы. Здесь множество программ, которые уже опробовали миллионы людей и они сделают из вас успешного и богатого человека. Всем советую
Приобрёл эту книгу для саморазвития. Хочу регулярно заниматься собой и улучшить свои навыки. Здесь я нашел прекрасные идеи, которые помогают мне двигаться к цели и постоянно добиваться новых возможностей. Читать было крайне полезно, потому что я для себя открыл массу новых идей. Теперь хочу уволиться с работы и освоить новую профессию, буду работать на благо людей и зарабатывать деньги для своей семьи. Всем советую
Когда у меня заканчиваются идеи я начинаю их поиск. В этой книге я отыскал интересные подходы для изменения привычек. Их здесь достаточно много. Вы можете регулярно подбирать для себя новый челлендж и практиковаться. За некоторое время я достиг небывалых результатов. Уже бросил курить, перестал смотреть телевизор, а в скором времени планирую перейти на здоровый образ жизни. Книга сделает из вас настоящего человека с хорошими намерениями и сильным характером
Книга наполнила мою жизнь смыслом. Я нашел здесь массу новых челленджей, которые помогают мне прививать себе новые привычки. За несколько недель я уже по-другому себя чувствую. У меня появилось желание просыпаться раньше и делать больше работы. Я научился улыбаться окружающим и воспринимать реальность лучше. В своей жизни я поставил новые цели и хочу освоить финансовую грамотность. В дальнейшем буду заниматься и формировать свой пенсионный план