Вадим Раскостов – йог, биоэнергетик, автор современной системы здоровья и долголетия – «Доктрина Rask-Абсолют», основанной на научных разработках.В предлагаемой работе изложены жизненно необходимые, знания, которые нужны человеку, вступающему в жизнь, а также весь тот опыт и уникальные методики, которые обеспечат стабильное здоровье, энергию и трудоспособность в зрелые годы.Автор утверждает, что не многочисленные препараты и различные лекарства, а именно те методики, техники и упражнения, которы