Китайский массаж стоп. Иллюстрированное руководство по точечному массажу

эта книга стала настоящим руководством к действию, назвать её настольной- язык не поворачивается, ибо вес и размеры она имеет немалые... написана очень понятным языком, методики исполнения массажа сопровождаются подробными картиночками с описанием, остаётся только начать систематически следовать рекомендациям.св течение нескольких месяцев использую массаж стоп по этой книге, уже видно положительную динамику. книга имеет твёрдый переплёт и плотные страницы, качество бумаги отличное.

Оформление издания отличное: великолепный переплет, прекрасная раскрываемость страниц, цветные, очень качественные фотографии, каждая страница оформлена не только фото, но и цветным шрифтом. Всего 6 глав. 1, 5 и 6 – теория о магии массажа, самые задаваемые вопросы и важное приложение, где перечислены все рассматриваемые здесь заболевания и указаны все соответствующие рефлекторные зоны, то есть, по сути, в одной таблице объединены все сведения, содержащиеся в 3 и 4 главах, что очень удобно.
2 глава показалась мне довольно сложной, поскольку тут объясняется разница между синдромами пустоты и полноты. Именно она влияет на то, какую технику массажа придется применять в конкретной ситуации.
3 глава самая интересная и объемная, здесь разбираются все основные рефлекторные зоны.
А 4 глава посвящена некоторым заболеваниям, где подробно разобрано, какие зоны за что отвечают, и расписана последовательная очередность воздействия на эти зоны с целью выздоровления.

Все доступно, но, если вы не медик, то поразбираться в вопросах строения костей и органов придется.

Единственный минус – мелкий шрифт. Лично мне читать тяжело, приходится напрягать глаза.