• Возрастное ограничение 16+
Книга Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них (Тимур Асланов) — 1

Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них

Тимур Асланов
«Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них» — это книга о манипуляциях в общении, личных границах и способах противодействия психологическому давлению. Тимур Анатольевич Асланов пишет о ситуациях, с которыми многие сталкиваются каждый день: разговорах с начальством и коллегами, спорах с близкими, давлении со стороны продавцов, клиентов и медиа. В центре внимания не отвлечённые рассуждения, а понятные примеры, помогающие быстрее замечать
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    330 г
  • Год издания
    2024

Отзывы

5.0
3 оценки
0
0
0
0
3
Пользователь скрыл свои данные02.11.2025
Хорошая книга на тему манипуляций: описаны типичные приемы манипулирования и даны практические рекомендации, как на такие ситуации реагировать и как грамотно принимать решения, столкнувшись с манипуляциями в деловых отношениях, в магазине, при общении с родственниками. В конце каждой части подводятся итоги изложенного материала.
Лично для меня книга оказалась очень полезной, её можно использовать в качестве шпаргалки перед деловыми встречами или перед дорогостоящей покупкой (квартира, машина, бытовая техника). Данную книгу можно даже рекомендовать как учебное пособие для факультативных занятий со старшеклассниками или учащимися колледжей: чем раньше подрастающее поколение познакомится с данной темой, тем лучше.
Плюсы
Интересная подача материала. Автор дает читателю понять, что в человеческом обществе манипуляций не избежать, можно (и нужно!) научиться их распознавать, правильно реагировать, а в некоторых случаях без сожаления разрывать общение с манипулятором.
Минусы
нет
Аноним21.01.2025
хватит
Это далеко не первая книга на тему манипуляций, которая была мной прочитана. Могу сказать, что она неплохая. Приятно, что автор сразу же заявляет о том, что полностью избавиться от манипуляций невозможно, но можно их распознавать и менять свое отношение к ним. Ещё порадовало наличие весёлых иллюстраций. За счёт отчасти юмористической подачи, а также лёгкого стиля повествования в целом, информация закрепляется лучше, да и особые усилия для понимания не нужны вообще (без чего зачастую не обойтись во время чтения других книг по психологии и о манипуляциях в том числе). Много ли нового? Не очень. Но было интересно.

Описание и характеристики

«Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них» — это книга о манипуляциях в общении, личных границах и способах противодействия психологическому давлению. Тимур Анатольевич Асланов пишет о ситуациях, с которыми многие сталкиваются каждый день: разговорах с начальством и коллегами, спорах с близкими, давлении со стороны продавцов, клиентов и медиа. В центре внимания не отвлечённые рассуждения, а понятные примеры, помогающие быстрее замечать чужое влияние, точнее понимать собственную реакцию и увереннее отстаивать свою позицию.

О чём книга

Тема книги — психология общения и защита от скрытого давления в повседневной жизни. Автор объясняет, что такое манипуляции, какими они бывают и как проявляются в разных типах взаимодействия. В центре — характерные формулировки, поведение собеседника и ситуации, в которых человеку трудно сохранить самостоятельность решений. Отдельно затронуты эпизоды, связанные с близкими отношениями, рабочей средой, продажами и влиянием медиа.

Ключевые идеи и смыслы

Главная опора книги — разбор конкретных приёмов скрытого воздействия. Автор показывает 55 таких приёмов и предлагает способы защиты. Подача строится на реальных диалогах и жизненных ситуациях, поэтому разговор о манипуляции не сводится к общим словам. Важно и то, что здесь рассматриваются не только намеренные уловки, но и давление, которое люди могут оказывать, не всегда осознавая это. Такой подход делает тему шире и точнее: речь идёт не только о конфликте, но и о навыке замечать влияние в обычной коммуникации.

Практическая часть

Практическая ценность связана с форматом подачи. Каждый приём сопровождается рекомендацией по защите, а примеры построены на диалогах, близких к реальному общению. Это удобно для самостоятельного чтения: можно сопоставлять описанные ситуации со своими разговорами, узнавать знакомые формулировки и лучше понимать, где проходят личные границы. Прикладной характер особенно важен для этой темы, потому что скрытое давление проявляется не в отвлечённых схемах, а в конкретных словах, интонациях и реакциях.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто интересуется психологией общения, хочет лучше распознавать манипуляции и искать более ясный способ защищать свои решения. Она будет полезна в бытовом, рабочем и деловом взаимодействии, когда важно вовремя увидеть скрытое давление и не потеряться в разговоре. Это издание стоит читать тем, кто хочет спокойнее вести спор, увереннее выстраивать границы и лучше понимать, как не поддаваться чужим уловкам в повседневной жизни.
Книга «Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Тимур Асланов «Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.