Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней
- -17%
Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Купили более 2 700 человек
Описание и характеристики
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги, психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
ОТЗЫВЫ
«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы — это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы — это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя». — Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 432
- Вес 307 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Психология по-русски
- Автор Юлия Пирумова
- Иллюстратор Балуков А.А.
- Размер 2.1x12.7x18.7
- ID товара 3033415
- ISBN 978-5-04-198585-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Любопытная книга
Плюсы
Книгу посоветовал психолог, с которым работаю. Чтобы взглянуть на себя со стороны.
Да, есть в ней примеры и определения, которые точно, как зеркало отражают некоторые аспекты жизни. Читаю медленно, возвращаюсь к ней. Сложно себя изменить. Но книга будто бы дает подсказки и демонстрирует, что за слабостью скрываются чувства. Если понять их природу, то можно отпустить боль и двигаться дальше.
Да, есть в ней примеры и определения, которые точно, как зеркало отражают некоторые аспекты жизни. Читаю медленно, возвращаюсь к ней. Сложно себя изменить. Но книга будто бы дает подсказки и демонстрирует, что за слабостью скрываются чувства. Если понять их природу, то можно отпустить боль и двигаться дальше.
Книга прекрасно раскрывает душу и психологические проблемы «нарциссов». Читая ее я нашла уйму ответов на вопросы, которые интересовали меня достаточно долгое время. Так же книга заставила порыться в себе и своем окружении, задуматься о том, как все же сильно детство влияет на дальнейшее формирование личности и психики человека. Думаю вернусь к этой книги ни один раз в жизни. Формат очень компактный, можно носить с собой везде.
Интересная книга, помогает увидеть в себе что то новое или проанализировать поведение других людей
Плюсы
Довольно легко читается. Приятно и просто написана, без сложных терминов и понятий.
Минусы
Очень тонкие листы. При попадании даже капли воды промокает сразу пара-трайка листов. Корочка книги довольно быстро изгибается, мнется. Есть риск что при повторном прочтении странички начнут выпадать
Психолог Юлия Пирумова написала серьезный и всеобъемлющий справочник по диффицитарному нарциссизму, показывая данных нарциссов не как каких-нибудь монстров, что предлагает нам желтая психология и чем пестрит интернет, а как обычного человека, которыми являются многие из нас. Каждый пункт по данной тематике написан простым и доступным языком, а рассказики про маленькую нарциссочку являются наглядными художественный иллюстрациями.