«Кето. Большая кулинарная книга» — это большая уникальная книга вдохновения и надежды, особенно для тех, кто борется со своим весом. Это ресурс, полный полезной информации и советов, которые автор собрала во время и после своей 54-килограммовой потери веса на кетогенной диете.
В этой книге вы найдете:
— основы кетогенной диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и как преуспеть на кето;
— личный опыт похудения на кето и ответы на часто задаваемые вопросы о кето-диете;
— списки самых популярных кетогенных продуктов;
— более 100 рецептов с подсчетом калорий и таблицами;
— меню на 30 дней, ко
В этой книге вы найдете:
— основы кетогенной диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и как преуспеть на кето;
— личный опыт похудения на кето и ответы на часто задаваемые вопросы о кето-диете;
— списки самых популярных кетогенных продуктов;
— более 100 рецептов с подсчетом калорий и таблицами;
— меню на 30 дней, ко
КЕТО. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт с 100 проверенными рецептами
Купили 115 человек
Описание и характеристики
В этой книге вы найдете:
— основы кетогенной диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и как преуспеть на кето;
— личный опыт похудения на кето и ответы на часто задаваемые вопросы о кето-диете;
— списки самых популярных кетогенных продуктов;
— более 100 рецептов с подсчетом калорий и таблицами;
— меню на 30 дней, которое поможет вам подготовиться к кетогенному образу жизни.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 336
- Вес, г 1046
- Размер 2.6x20.4x26.4
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Кулинария. Зеленый путь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2021
- ISBN 978-5-04-110370-5
- Тираж 2000
- ID товара 2870341