Очень многие из нас хотели бы выглядеть лучше, но не имеют ни времени, ни терпения, чтобы заниматься разнообразными экспериментами с полезными травяными или фруктовыми комплексами, техниками медитации, которые обещают нам внутреннее совершенство. И уж абсолютно ясно, что большинство людей не может себе позволить сложную пластическую операцию, требующую длительного периода восстановления. Но есть и хорошие новости: медицина, наконец, пошла навстречу нашим чаяниям. Сегодня преображение стало возможным и для тех, кто не может тратить на свою внешность больше времени, чем он обычно тратит на завтрак. Но как же это возможно? Книга поможет вам шаг за шагом разобраться в собственных потребностях