Врач-геронтолог с 58-летним стажем, Ольга Мясникова рассказывает о четырех важнейших столпах здоровья и долголетия в пожилом возрасте: - как правильно питаться, чтобы жить долго и не болеть - чем могут помочь домашние животные - какие физические нагрузки полезны пожилым - что поможет сохранить самое ценное в старости - светлый ум и хорошую память.
- -50%
- Распродажа
Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова
Купили 310 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 259 г
- Год издания 2019
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд Пора лечиться правильно
- Серия О самом главном с доктором Мясниковым
- Автор Ольга Александровна Мясникова
- Тип бумаги офсет пухлый
- Размер 1.6x13.2x20.7
- ID товара 7693076
- ISBN 978-5-04-097635-5
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Приобретите смело в подарок своим родителям или бабушкам и дедушкам, там достаточно полезных советов и упражнений. Ольга пишет доступным профессиональным языком. Книга поможет укрепить здоровье вашим близким. Возможно не сделает каких-то медицинских открытий, но напомнит как важно следить за здоровьем и своим физическим состоянием. Стоимость за такую редакцию не завышена