Как сидеть осознанно
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 115 г
- Год издания 2024
Отзывы
Описание и характеристики
В книге «Как сидеть осознанно» Тит Нат Хан рассказывает о забытом искусстве «ничегонеделания», о том, что значит просто сидеть и следовать за своим дыханием. В вихре повседневных дел мы забываем о своем подлинном присутствии, о том, что мы есть, и Тит Нат Хан напоминает нам о том, что это такое и зачем оно нужно. Получать радость от медитации, праздновать, возвращаться домой к себе самому – об этом и многом другом рассказывает вьетнамский дзен-мастер.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 115 г
- Год издания 2024
- Издательство
- Размеры в см 0x1x1.7
- ID товара 3038280
- ISBN 9000030382801
