Книга Как продлить быстротечную жизнь (Николай Друзьяк)

«Как продлить быстротечную жизнь» — это книга о долголетии, профилактике заболеваний и влиянии питьевой воды на здоровье. Николай Григорьевич Друзьяк рассматривает тему через минеральный состав воды, кислотно-щелочное равновесие и связь этих факторов с возрастными изменениями организма. Издание адресовано тем, кто хочет разобраться в авторском взгляде на причины хронических нарушений и понять, как питание и питьевой режим соотносятся с самочувствием в повседневной жизни.

О чём книга

-17%

Как продлить быстротечную жизнь

Николай Друзьяк

1 559 ₽ 1 299 ₽

+ до 194 бонусов

от 679 ₽ сегодня

Смотреть наличие на карте
Экспресс-доставка, 350 ₽
Экспресс-доставка
Закажите доставку из магазина за 3 рабочих часа — курьер привезёт товар домой или в офис.
На стоимость товара при оформлении экспресс-доставки не действуют акции — заказ оформится без скидки.
При отмене заказа после вызова курьера стоимость доставки не возвращается.

Описание и характеристики

О чём книга

В центре внимания — популярная медицина, диетология и профилактический подход к здоровью. Автор связывает долголетие с качеством природной воды и подробно объясняет, почему мягкая вода с низким содержанием кальция занимает важное место в его системе. В книге обсуждаются причины смещения кислотно-щелочного равновесия, роль избыточного кальция и их возможная связь с хроническими состояниями, включая дегенеративные процессы. Отдельное место занимают вопросы питания, состава воды и бытовых привычек, которые, по мысли автора, влияют на общее состояние организма.

Ключевые идеи и исследования

Основа книги — наблюдения за регионами долгожителей и сопоставление этих данных с химическим составом местной воды. Авторская концепция строится вокруг идеи, что на старение могут влиять избыток кальция и изменения кислотно-щелочного равновесия. Внутри разбираются:

принципы выбора питьевой воды
способы её очистки
подходы к подкислению
коррекция рациона
ограничение основных источников кальция
сочетание разных продуктов питания

Книга написана как научно-популярное исследование, поэтому акцент сделан не на обещаниях результата, а на логике и последовательности авторской системы.

Кому будет полезно

Издание заинтересует тех, кто читает о здоровье, профилактике и долголетии и хочет познакомиться с одной из заметных авторских концепций на эту тему. Оно подойдёт для самостоятельного чтения, если важен не только общий разговор о здоровом образе жизни, но и конкретный взгляд на воду, питание и обменные процессы. Книгу стоит выбрать тем, кто ищет пищу для размышлений, сопоставляет разные подходы к самочувствию и хочет лучше понять, насколько убедителен такой взгляд на профилактику.

Чем книга отличается от похожих изданий

От многих книг о здоровье и питании её отличает узкий фокус: рассуждение выстроено вокруг воды, кальция и кислотно-щелочного равновесия, а не представляет собой широкий обзор разных оздоровительных систем. Такой подход делает изложение цельным: основные темы — от долголетия до хронических нарушений — собраны вокруг одной центральной идеи. Для читателя, которому особенно интересна связь качества воды и самочувствия, это делает чтение более предметным и последовательным.

Тип обложки Мягкий переплёт
Кол-во стр. 672
Вес 400 г
Год издания 2022
Издательство Крылов
Автор Николай Григорьевич Друзьяк
Размер 2.5x12.5x20
ID товара 2463045
ISBN 978-5-4226-0093-9, 978-5-9717-0429-4
Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Александр24.01.2023

Вода, которая лечит Жизнь

Автор проводит сравнение результатов (если правильно понимаю, собственных) исследований и исследований из разных источников, с очень углубленным анализом причинно-следственных действий и результатов. Книга раскрывает много непонятных явлений, происходящих в организме человека, причем связывает мелочные (на первый взгляд) процессы с более глобальными и явными. Людям, которые интересуются приключенческими событиями, любовными переживаниями или историческими причинами принятых решений, возможно книга будет неинтересна до тех пор, пока их организм не обратится к Жизни-Смерти. А когда Смерть будет стоять на пороге, будет уже поздно менять жизненные устои и правила. Так вот эта книга для тех кто ценит Жизнь и уважает Смерть, для тех кто хочет сделать гораздо больше чем ...

Плюсы

Разъяснение и выводы.

Минусы

Дотошный пошаговый анализ

Елена06.12.2022

Советую книгу к прочтению! Конечно, многое уже исследовано и доказано о вреде и пользе, но вопросов больше чем ответов. Кто-то говорит о закислении организма, как о вреде и приводит множество фактов в пользу этой идеи. Тут автор говорит обратное. Правильный образ жизни, видимо у всех разный. Кому-то надо закисляться, а кому-то защелачиваться. Но каждый найдет для себя много познавательного. Единственный минус- мягкий переплет.