Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу — в речах и действиях.
.
.Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.
Как побороть застенчивость
Этот товар закончился
Купил 1 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 308
- Вес, г 469
- Размер 1.8x14.6x21.6
- Издательство Альпина
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2018
- ISBN 978-5-9614-4421-6, 978-5-9614-5670-7, 978-5-9614-6783-3
- Тираж 1000
- ID товара 2376180