В этой книге Корсак Олег Владимирович, врач-психотерапевт предлагает надежную методику по борьбе с таким мучительным страданием как бессоница. Книга основана на современных научных знаниях о природе сна и причинах его нарушения, но написана языком, понятным широкому кругу читателей. Купите книгу "Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну" и начните без проблем засыпать по ночам уже сегодня!