У каждого из нас бывают темные времена. Мы теряем, болеем, переживаем болезни близких. Мы вроде бы знаем, что "все проходит", но что делать в моменты, когда темноты вокруг больше, чем света, когда боль становится почти привычкой. Как жить и как помогать "прямо сейчас", не дожидаясь, когда время "все излечит"?
Эта книга не о том, что "все будет хорошо и нужно просто взять себя в руки". Она не о будущем, "когда все пройдет". Она о настоящем. О вашем "сегодня", в котором вы внутри бури, в котором вы проживаете то, что как кажется, просто невозможно пережить. На этих страницах то, что поможет вам вернуть себе опору и дышать, находить не только силы, чтобы выстоять, но и сохранить способность