Автор дает конкретные рекомендации тем, кто живет не топ жизнью, которой хотел бы жить, для кого она превратилась в череду запрограммированных идеалов, привычек, страхов и убеждений. В книге убедительно доказано, что, пройдя пять стадий процесса изменения своего мышления и поведения, человек избавляется от самых разных комплексов, он разрушает привычный круг своих поступков и действии, преодолевает неуверенность в себе.Адресована широкому кругу читателей.