Эта книга—настоящий путеводитель для девочек-подростков, которые хотят научиться строить крепкие дружеские отношения и обрести внутреннюю гармонию. Авторы, Анна Забирова и Тамара Скиба, предлагают практические советы и упражнения, помогающие понять себя, развить уверенность и улучшить коммуникативные навыки. В издании затронуты важные темы: как преодолеть стеснительность, найти общий язык со сверстниками, разрешать конфликты, избегать токсичных отношений и поддерживать свою самооценку. Книга ста