О чем эта книга Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила - требуется духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств. Рич Фронинг рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга - не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга - автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к поб
Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли (2-е изд.)
Этот товар закончился
Купили 16 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 272
- Вес 384 г
- Год издания 2019
- Издательство Эксмо
- Серия Иконы спорта
- Автор Рич Фронинг
- Переводчик Татаренко А.
- Тип бумаги Писчая
- Размер 1.8x14.5x21.7
- ID товара 2525081
- ISBN 9785699812431, 978-5-04-107714-3
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Причитала, так как очень люблю этот вид спорта! Очень люблю биографии спортсменов. Мне понравилась книга, описан весь спортивный путь с самого детства, от того как Рич пришел в кроссфит и до того как он завоевал титул самого физически подготовленного человека на земле. Читать интересно, не скучно, особенно моменты когда ему приходилось реально преодолевать себя на соревнованиях! Рекомендую