«Как избавиться от вредных привычек. Таблеткомания» — это книга о зависимости от лекарств, привычке тянуться к таблеткам по любому поводу и более осознанном отношении к домашней аптечке. Она обращается к простому и важному вопросу: что именно мы принимаем, когда выбираем средство «от головы», «от температуры» или «от желудка» без подробного разговора с врачом. Издание помогает задуматься о границе между разумной помощью себе и опасным самолечением, которое со временем может превратиться в устойчивую и вредную модель поведения.

О чём книга

Книга посвящена повседневным ситуациям, в которых лекарства становятся слишком привычным ответом на усталость, боль, тревогу или недомогание. О