Книга Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым () — 1

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

Нет оценок
Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы носим с собой, порою даже не замечая этого. Депрессия и стресс — бич нашего времени. Эти два состояния — спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. .Одни из нас ежедневно борются за место под солнцем и толкаются локтями в метро, другие нервно барабанят пальцами по рулю, стоя в многочасовой пробке. Студенты трясутся от страха перед предстоящим экзаменом, а бухгалтер с ужасом зам

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы носим с собой, порою даже не замечая этого. Депрессия и стресс — бич нашего времени. Эти два состояния — спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. .Одни из нас ежедневно борются за место под солнцем и толкаются локтями в метро, другие нервно барабанят пальцами по рулю, стоя в многочасовой пробке. Студенты трясутся от страха перед предстоящим экзаменом, а бухгалтер с ужасом замирает, когда компьютерный вирус безжалостно стирает плоды его многодневного труда над квартальным отчетом. Напряжение растет как снежный ком, а нервы вибрируют и натянуты как струны... .Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия — как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь. Наша книга научит вас, как избежать стрессовых ситуаций и справиться с невзгодами самыми разнообразными и доступными способами.
Книга «Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.