В книге вы найдете советы и рекомендации, как правильно наращивать мышцы. Она подскажет вам, что нужно делать, чтобы правильно накачать каждую из них. Наращивать мышцы очень просто, тем не менее многие почему-то стараются все усложнить. Вы узнаете принципы максимально эффективных тренировок и сразу почувствуете изменения.
Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Год издания 2012
- Количество страниц 255
- Издательство Феникс
- Серия Планета Спорт
- Автор Михаил Анатольевич Кочетков
- Вес 300
- Размер 1.5x13x20.5
- ID товара 2298479
- ISBN 978-5-222-19094-4