- Возрастное ограничение 0+
Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг
Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг
Купили более 1 200 человек
Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах.Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?На п
- Кол-во стр. 288
- Вес 190 г
- Год издания 2023
- Издательство
Отзывы
Сначала новые
В целом книга понравилась, много жизненных примеров, вполне понятных и доступных, но почему-то есть ощущение, что это из раздела популярной психологии, а не научной…не смотря на то, что автор - профессиональный психолог и от таких авторов ждешь чего-то монументального, проработанного
Плюсы
Доступный и понятный слог, обилие жизненных примеров, удобный формат самого издания
Авторы не продают мотивационные слоганы а дают practical framework. Как technical documentation - чёткие шаги с примерами. Мне понравился подход с ребрендингом - это же по сути refactoring своей жизни. Ты не rewrite всё с нуля а оптимизируешь существующий codebase.
Вот что really works - упражнения с самоанализом. Я попробовал и оказалось что я как бы не very aware своих сильных сторон. Знал что code пишу нормально но не осознавал что это transferable skill. Это как когда понимаешь что твой experience с legacy database можно apply к новому проекту.
В общем recommend если чувствуете что застряли. Не magic pill но инструменты нормальные. Короче я применил пару идей к своей career и уже вижу results. Даже мой тимлид заметил что я стал more proactive на meetings что-ли.
Вот что really works - упражнения с самоанализом. Я попробовал и оказалось что я как бы не very aware своих сильных сторон. Знал что code пишу нормально но не осознавал что это transferable skill. Это как когда понимаешь что твой experience с legacy database можно apply к новому проекту.
В общем recommend если чувствуете что застряли. Не magic pill но инструменты нормальные. Короче я применил пару идей к своей career и уже вижу results. Даже мой тимлид заметил что я стал more proactive на meetings что-ли.
Отличная книга! Впрочем, как и все другие этого Автора!
Очень ПОЛЕЗНО!
Очень ПОЛЕЗНО!
Плюсы
Удобный формат: небольшая по размеру, легко брать с собой в дорогу. Хороший, легкий, незанудный текст. Много примеров, приемов, которые сразу хочется применить и ...начать жить по-новому! Огромная благодарность автору за напоминания "о себе любимом"! Рекомендую к прочтению однозначно! Видимо, для меня это будет не последняя книга Татьяны Мужицкой.
Для меня книги, автором которых является Татьяна Мужицкая - автопокупаемые!
Из огромного количества авторов, пишущих про саморазвитие и психологию, Мужицкая явно выделяется. Выделяется тем, что не мусолит по тридцать раз одно и то же, дает четкие инструменты, и что для меня немаловажно - остается простым человеком, а не супер важным специалистом в белом пальто. Эта книга не такая весела как ее более поздние "Мне все льзя" и "Роман самим собой", но тоже довольно легко читается, мысль доступна для простого человека без психологического образования.
Из огромного количества авторов, пишущих про саморазвитие и психологию, Мужицкая явно выделяется. Выделяется тем, что не мусолит по тридцать раз одно и то же, дает четкие инструменты, и что для меня немаловажно - остается простым человеком, а не супер важным специалистом в белом пальто. Эта книга не такая весела как ее более поздние "Мне все льзя" и "Роман самим собой", но тоже довольно легко читается, мысль доступна для простого человека без психологического образования.
Плюсы
Удобный формат, можно носить даже в маленькой сумочке. И конечно, содержание на 10 из 10!
Описание и характеристики
Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.
Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?
На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.
- Кол-во стр. 288
- Вес 190 г
- Год издания 2023
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Размер 1.2x11.5x16.5
- ID товара 2974861
- ISBN 978-5-9614-8504-2
- Возрастное ограничение 0+