• Возрастное ограничение 0+

Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг

7 отзывов
Купили более 1 200 человек
Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах.Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?На п
  • Кол-во стр.
    288
  • Вес
    190 г
  • Год издания
    2023
  • Издательство

Отзывы

4.0
43 оценки
2
4
7
9
21
Сначала новые
В целом книга понравилась, много жизненных примеров, вполне понятных и доступных, но почему-то есть ощущение, что это из раздела популярной психологии, а не научной…не смотря на то, что автор - профессиональный психолог и от таких авторов ждешь чего-то монументального, проработанного
Плюсы
Доступный и понятный слог, обилие жизненных примеров, удобный формат самого издания
Авторы не продают мотивационные слоганы а дают practical framework. Как technical documentation - чёткие шаги с примерами. Мне понравился подход с ребрендингом - это же по сути refactoring своей жизни. Ты не rewrite всё с нуля а оптимизируешь существующий codebase.

Вот что really works - упражнения с самоанализом. Я попробовал и оказалось что я как бы не very aware своих сильных сторон. Знал что code пишу нормально но не осознавал что это transferable skill. Это как когда понимаешь что твой experience с legacy database можно apply к новому проекту.

В общем recommend если чувствуете что застряли. Не magic pill но инструменты нормальные. Короче я применил пару идей к своей career и уже вижу results. Даже мой тимлид заметил что я стал more proactive на meetings что-ли.
Отличная книга! Впрочем, как и все другие этого Автора!
Очень ПОЛЕЗНО!
Плюсы
Удобный формат: небольшая по размеру, легко брать с собой в дорогу. Хороший, легкий, незанудный текст. Много примеров, приемов, которые сразу хочется применить и ...начать жить по-новому! Огромная благодарность автору за напоминания "о себе любимом"! Рекомендую к прочтению однозначно! Видимо, для меня это будет не последняя книга Татьяны Мужицкой.
Для меня книги, автором которых является Татьяна Мужицкая - автопокупаемые!
Из огромного количества авторов, пишущих про саморазвитие и психологию, Мужицкая явно выделяется. Выделяется тем, что не мусолит по тридцать раз одно и то же, дает четкие инструменты, и что для меня немаловажно - остается простым человеком, а не супер важным специалистом в белом пальто. Эта книга не такая весела как ее более поздние "Мне все льзя" и "Роман самим собой", но тоже довольно легко читается, мысль доступна для простого человека без психологического образования.
Плюсы
Удобный формат, можно носить даже в маленькой сумочке. И конечно, содержание на 10 из 10!

Описание и характеристики

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах.
Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.
Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?
На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.
Книга «Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ирина Белашева, Татьяна Мужицкая «Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.