Излагается полная программа оздоровления, направленная на снятие головных, шейных болей и болей в спине, а также иных недомоганий, вызываемых стрессами, травмами и неправильной осанкой. Для широкого круга читателей.
Избавьтесь от болей, улучшите осанку, зрение, слух и пищеварение: простые и эффективные упражнения
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 159
- Размер 1.2x12.5x20
- Издательство Попурри
- Серия Здоровье в любом возрасте
- Год издания 2003
- ID товара 1807960
Отзывы
Сначала новые
Подробная информация для здоровья
Очень хорошая книга - актуальность её никогда, наверное, не снизится. Множество полезной информации достаточно подробно, но емко уместились в этом издании. На самом деле книга охватывает многие аспекты здоровья и очень многогранно вписывается в быт современного человека. Многое для себя подкрепил и много нового узнал. Всем рекомендую к покупке т.к. сейчас у каждого есть запрос на здоровье и благополучие своего организма
Замечательная книга за смешные деньги. Чрезвычайно полезная и информативная. Порадовало, что автор опирается на свой собственный опыт избавления от боли и проблем со здоровьем - это вызывает доверие. Думаю, что представленные упражнения будут полезны в любом возрасте. Также в книге много простых и действенных советов по сохранению и восстановлению здоровья. Однозначно рекомендую.
Отличная!
Не ожидала, что в такой небольшой книжке, может поместиться столько всего полезного! Помимо гимнастических упражнений в ней много полезных и адекватных советов для здоровой жизни - вроде бы мы все их знаем, но часто почему-то забываем или просто ленимся это полезное делать. Мне было интересно читать, узнала много интересного. Помогут ли эти советы и упражнения справиться с болью в спине и плечах - покажет время. Листочки тонковаты, но полезность информации на них все перевешивает. Советую к покупке.