Это уникальное практическое пособие необходимо каждому второму из нас. Более 50% людей страдают от хронической усталости, депрессии и расстройств сна. А поэтому все мы должны знать, как справляться с этими недугами, где найти силы и как вернуть себе утраченное хорошее настроение. Мы обладаем огромными внутренними резервами, но нужно знать, как ими воспользоваться.Мы должны научиться помогать самим себе! Читайте "Источник силы и радости"! Будьте здоровы и счастливы!Андрей Курпатов - врач-психотерапевт, автор более тридцати книг по психологии и психотерапии, создатель современной модели психологии, автор более ста научных работ и монографий, руководитель одного из лучших мировых психотерапевти