Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень

2 отзыва
Купили 22 человека
Китай — страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий — там делают шаг, даже когда страшно. Автор — практикующий психотерапевт с 18-летним стажем — показывает, как мы можем перенять восточный подход. Вместо того чтобы уходить от разговоров, откладывать решения и подавлять эмоции, книга предлагает разобраться, почему мы прячемся от трудностей, уступаем, когда нужно защищать себя, выбираем разрушительные отношения и боимся близости. Эта книга бережно объясняет: - что такое «пассивное молчание» и как найти в себе силы заговорить; - почему внешний успех и внутр
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    227 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
Пользователь скрыл свои данные31.05.2026
Внезапная покупка, которая оставила приятные впечатления! Даже очень приятные. Читаю с большим удовольствием: автор напоминает о простых истинах, о которых забываешь в круговерти повседневной жизни. Меня эта книга заземлила, в хорошем смысле: некоторые абзацы (а то и целые главы) перечитывала по 2-3 раза.
Плюсы
Хоть обложка и мягкая, но вот переплетение хорошее: книга открывается легко, не выгибается, самостоятельно не закрывается. И не рвется. Страницы серые, шершавые.
Минусы
Нету.

Описание и характеристики

Китай — страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий — там делают шаг, даже когда страшно.
Автор — практикующий психотерапевт с 18-летним стажем — показывает, как мы можем перенять восточный подход. Вместо того чтобы уходить от разговоров, откладывать решения и подавлять эмоции, книга предлагает разобраться, почему мы прячемся от трудностей, уступаем, когда нужно защищать себя, выбираем разрушительные отношения и боимся близости.
Эта книга бережно объясняет:
- что такое «пассивное молчание» и как найти в себе силы заговорить;
- почему внешний успех и внутренние ощущения часто никак не связаны;
- зачем на самом деле люди «страдают ради любви» и многое другое.
Книга «Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Гоцуй Ли «Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.