Научившись регулировать процессы дыхания и дышать правильно, вы сможете избавиться от болезней органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, позвоночника, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, восстановить зрение и сбросить лишний вес. Ежедневное выполнение несложных упражнений, описанных в книге, очищает тело от токсинов, проясняет сознание и ум, пробуждает новый интерес к жизни. .