«Цель всей жизни — создание здоровых отношений».
Привязанность — многогранное и сложное чувство, которое может быть как источником уверенности, так и фактором стресса. Когда детство накладывает тяжелый отпечаток и формирует нездоровый стиль привязанности, в будущем становится сложно определить грань между надежными и деструктивными отношениями.
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее руководство, которое поможет освободиться от травмы привязанности, прекратить разрушающие отношения и восстановить способность к здоровым отношениям: с партнерами, родителями и другими значимыми людьми.
Терапевтические методики и техники индиви
Привязанность — многогранное и сложное чувство, которое может быть как источником уверенности, так и фактором стресса. Когда детство накладывает тяжелый отпечаток и формирует нездоровый стиль привязанности, в будущем становится сложно определить грань между надежными и деструктивными отношениями.
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее руководство, которое поможет освободиться от травмы привязанности, прекратить разрушающие отношения и восстановить способность к здоровым отношениям: с партнерами, родителями и другими значимыми людьми.
Терапевтические методики и техники индиви
- -15%
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
Купили 53 человека
Описание и характеристики
Привязанность — многогранное и сложное чувство, которое может быть как источником уверенности, так и фактором стресса. Когда детство накладывает тяжелый отпечаток и формирует нездоровый стиль привязанности, в будущем становится сложно определить грань между надежными и деструктивными отношениями.
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее руководство, которое поможет освободиться от травмы привязанности, прекратить разрушающие отношения и восстановить способность к здоровым отношениям: с партнерами, родителями и другими значимыми людьми.
Терапевтические методики и техники индивидуально разработаны для всех — от беззащитных детей до травмированных взрослых, которые ищут поддержки и исцеления.
Из этой книги вы узнаете, как:
- определить свой тип привязанности и работать над ним;
- узнать, на каком этапе развития случилась травма привязанности;
- выйти из нездоровых отношений с партнерами, родителями, знакомыми;
- изменить жизненный сценарий при наличии психологических расстройств.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 452
- Размер 1.6x16.3x23.5
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2026
- ISBN 978-5-04-196363-7
- Тираж 1500
- ID товара 3102316
Отзывы
Было много ожиданий от этой книги (из-за темы, оглавления, автора-психиатра и т.д.), но мне жаль потраченного на неё времени. Я ждала, что получу здесь информацию о том, как травма в детском возрасте определяет структуру взрослого мировоззрения и что с этим делать, а получила информацию, пригодную для работы с детьми или условно психологически здоровыми взрослыми (приведённые упражнения слишком поверхностны и оказывают хоть какое-то влияние только на лёгкие случаи). На глубинные установки, сформировавшиеся из-за детской травмы привязанности (особенно в случае комплексного ПТСР из-за воспитания насилием, пренебрежением, оскорблениями и т.д.), эти т.н. "интервенции" устойчивого влияния не окажут, разве что только внешне адаптируют человека под социум, партнёра и т.д.
Плюсы
Возможно, это хорошая книга для родителей, которые по каким-то причинам открыли для себя, что из-за своих детских травм наносят вред своему ребёнку, в т.ч. формированием дисфункционального типа привязанности, и хотят это исправить. Тут много упражнений, раздаточных материалов и т.д., так что родителям будет понятно, что делать. Вот только поэтому ставлю 4
Минусы
Те, кто уже копался в этой теме (кто читал Петрановскую, Брюса Перри, Пирумову, Хломову и т.д.) и хоть сколько-нибудь в ней разбирается, ничего нового в ней не найдут, как бы это ни казалось после прочтения оглавления, которое и меня завлекло. И если кто-то во взрослом возрасте хочет проработать глубинные убеждения, то лучше купить что-то другое, ей-богу!
Прекрасный материал для работы с собой, всё структурировано и чётко. Приведено достаточно примеров, в конце каждой главы есть удобные рабочие листы, которые можно распечатать и возвращаться к ним по мере необходимости. В тексте расставлены акценты, слог прост и понятен, но сохраняет профессиональный уклон.
Книга имеет плотную бумагу, качественную печать и комфортный размер шрифта.
Лично для меня содержание и внешний вид полностью оправдывают стоимость этой покупки.
Книга имеет плотную бумагу, качественную печать и комфортный размер шрифта.
Лично для меня содержание и внешний вид полностью оправдывают стоимость этой покупки.
Минусы
Для себя не обнаружила.