Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой", переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. "Исцеление пяти травм" - самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой вн
- -15%
Исцеление пяти травм
Купили 150 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 216
- Размер 1.3x13x20.6
- Издательство София
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-906749-91-8
- Тираж 5000
- ID товара 2461004
- Тематика Токсичные отношения
Отзывы
Сначала новые
В основном, она разбирает 5 трав (отвергнутого, покинутого, униженного, преданного человека и несправедливости), но пропускает всё через призму ЭГО, психологии ииииии буддизма (привет темам реинкарнаций, миссий, судьбы и т.д. 🤤).
Без примеров из практики тут тоже не обошлось, так что есть ещё пара интересных историй из жизни её клиентов. 🥹
🔹Я не могу сказать, что книга плохая, возможно в ней собрано несколько стереотипных представлений и характеристик проблем, но есть что подчеркнуть читателю.
🔹Есть вещи, с которыми я согласилась, есть те, которые нашла в себе (печально, но нам всегда есть, куда работать), а есть и те, что вызвали во мне волну скептицизма 😅
Без примеров из практики тут тоже не обошлось, так что есть ещё пара интересных историй из жизни её клиентов. 🥹
🔹Я не могу сказать, что книга плохая, возможно в ней собрано несколько стереотипных представлений и характеристик проблем, но есть что подчеркнуть читателю.
🔹Есть вещи, с которыми я согласилась, есть те, которые нашла в себе (печально, но нам всегда есть, куда работать), а есть и те, что вызвали во мне волну скептицизма 😅
Остался не доволен, книга "пустышка".
Сильно разочарован. Не тратьте время зря, читайте сразу последние 10 страниц. Остальная часть книги вода водой. Большая часть иформации взята из схема-терапии третьей волны когнитивно-птведенческой терапии, поэтому читать и изучать интерпретации автора не интересно. Жалею о потраченом времени.
Плюсы
Последние 10 страниц книги
Минусы
Напридумано и изложено не научно и бездоказательно
отличные инструменты для работы над собой
В книге Вы найдёте 5 травм с которыми чаще всего сталкивается человек, описание их, причину, в каком возрасте они закладываются и почему. Даже есть сравнение со строением тела, что для меня стало открытием. Но что больше мне понравилось описаны способы как с ними жить не подовляя и не искореняя (по сути автор даёт понять что их и не искоренить и не побороть, но можно жить, что даст большую надежду без чувства вины либо отрицания). Вот именно КАК взаимодействовать с собой в ситуациях когда внутри тебя переполняет паника и твоё эго вот-вот вылетите наружу и всё сожжет вокруг себя, либо поможет спрятаться в свой «домик» меня и зацепило в этой книге.
Эта книга самодостаточна, можно начать знакомство с психологией именно с неё, либо продолжая работать над собой перейти к ней. В любом случае результата на 💯 либо ВАУ эффекта сразу не будет, но если мы захотим, из любого гаджета нам кричат: «работай над собой, ищи свою ресурс, полюби себя…..и тд и тп» но хочется спросить-ребят КАК? А тут именно об этом.
Эта книга самодостаточна, можно начать знакомство с психологией именно с неё, либо продолжая работать над собой перейти к ней. В любом случае результата на 💯 либо ВАУ эффекта сразу не будет, но если мы захотим, из любого гаджета нам кричат: «работай над собой, ищи свою ресурс, полюби себя…..и тд и тп» но хочется спросить-ребят КАК? А тут именно об этом.
Плюсы
Хорошая книга
Минусы
Нет
Эта книга продолжение книги "Пять душевных травм, которые мешают быть самим собой". В ней описано: как самостоятельно и просто можно справиться с этими душевными травмами. Хорошая книга для саморазвития и для осознанности, понять чем заниматься, чтобы самому быть Хозяином своей Жизни, и самому решать свои действия. Как и первая книга, эта книга - написана просто и с примерами.