Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой", переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. "Исцеление пяти травм" - самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой вн
- -15%
Исцеление пяти травм
Купили 175 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 192
- Вес, г 216
- Размер 1.3x13x20.6
- Издательство София
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2020
- Тираж 5000
- ID товара 2461004
- Тематика Токсичные отношения
Отзывы
Сначала новые
Остался не доволен, книга "пустышка".
Сильно разочарован. Не тратьте время зря, читайте сразу последние 10 страниц. Остальная часть книги вода водой. Большая часть иформации взята из схема-терапии третьей волны когнитивно-птведенческой терапии, поэтому читать и изучать интерпретации автора не интересно. Жалею о потраченом времени.
Плюсы
Последние 10 страниц книги
Минусы
Напридумано и изложено не научно и бездоказательно
отличные инструменты для работы над собой
В книге Вы найдёте 5 травм с которыми чаще всего сталкивается человек, описание их, причину, в каком возрасте они закладываются и почему. Даже есть сравнение со строением тела, что для меня стало открытием. Но что больше мне понравилось описаны способы как с ними жить не подовляя и не искореняя (по сути автор даёт понять что их и не искоренить и не побороть, но можно жить, что даст большую надежду без чувства вины либо отрицания). Вот именно КАК взаимодействовать с собой в ситуациях когда внутри тебя переполняет паника и твоё эго вот-вот вылетите наружу и всё сожжет вокруг себя, либо поможет спрятаться в свой «домик» меня и зацепило в этой книге.
Эта книга самодостаточна, можно начать знакомство с психологией именно с неё, либо продолжая работать над собой перейти к ней. В любом случае результата на 💯 либо ВАУ эффекта сразу не будет, но если мы захотим, из любого гаджета нам кричат: «работай над собой, ищи свою ресурс, полюби себя…..и тд и тп» но хочется спросить-ребят КАК? А тут именно об этом.
Эта книга самодостаточна, можно начать знакомство с психологией именно с неё, либо продолжая работать над собой перейти к ней. В любом случае результата на 💯 либо ВАУ эффекта сразу не будет, но если мы захотим, из любого гаджета нам кричат: «работай над собой, ищи свою ресурс, полюби себя…..и тд и тп» но хочется спросить-ребят КАК? А тут именно об этом.
Плюсы
Хорошая книга
Минусы
Нет
Эта книга продолжение книги "Пять душевных травм, которые мешают быть самим собой". В ней описано: как самостоятельно и просто можно справиться с этими душевными травмами. Хорошая книга для саморазвития и для осознанности, понять чем заниматься, чтобы самому быть Хозяином своей Жизни, и самому решать свои действия. Как и первая книга, эта книга - написана просто и с примерами.
Классная книга!
Первый раз читала книгу «Пять травм, которые мешают быть самим собой» от автора Лиз Бурбо. От книги впечатления просто впечатляющие, просто диву даёшься, как в одной маленькой тоненькой книге вместилась такая ёмкая, полезная и нужная информация для каждого человека. Описание пяти травм- точное сто процентное попадание, точное описание личностей- на практике так и есть. Огромное спасибо Лиз Бурбо за такую классную книгу! Лично я перечитала данную книгу три раза и готова ещё раз прочитать, книга реально кладезь знаний!
Далее прочитала книгу «Исцеление пяти травм» и вот ни разу не пожалела. Обе книги информативные и полезные, одна книга дополняет следующую, тем более что исцеление пяти травм было написано через десять пятнадцать лет практики Лиз Бурбо, что ещё больше подтверждает её пользу! Рекомендую к прочтению однозначно!
Далее прочитала книгу «Исцеление пяти травм» и вот ни разу не пожалела. Обе книги информативные и полезные, одна книга дополняет следующую, тем более что исцеление пяти травм было написано через десять пятнадцать лет практики Лиз Бурбо, что ещё больше подтверждает её пользу! Рекомендую к прочтению однозначно!
Плюсы
Твёрдый переплёт, белые листы, приятное оформление
Минусы
Нет