Возрастное ограничение 16+

Иммунитет: Как укрепить оборону

Нет оценок

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
320
Вес
1169 г
Год издания
2014

Отзывы

Описание и характеристики

"Эта книга поможет вам меньше страдать от болезней, причем не только инфекционных. Каждая из глав обобщает новейшие данные о влиянии на иммунную защиту пищи, целебных трав, нагрузок и отдыха, психического состояния, окружающей среды. Сотни конкретных советов подскажут вам, как применять эту ценную информацию в повседневной жизни. Например, мы предлагаем вам недельное меню, богатое веществами, укрепляющими иммунную систему. Приведены подробные инструкции по использованию иммуностимулирующих трав, а также оригинальные комплексы упражнений, которые доступны любому человеку независимо от его спортивной формы. Наконец, мы сводим наши рекомендации в комплексный, но отнюдь не сложный 12-недельный план укрепления иммунной системы. В этой книге вы найдете все, что нужно: научные факты, вызывающие желание поработать над собой, и четкие указания, которые облегчат ваше движение к более здоровой жизни". . .

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
320
Вес
1169 г
Год издания
2014
Издательство
Ридерз Дайджест
Размеры в см
2.2x20x26
ID товара
2451740
ISBN
978-5-89-355807-4, 978-5-89355-807-4
Возрастное ограничение
16+

Книга «Иммунитет: Как укрепить оборону» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Иммунитет: Как укрепить оборону» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.