Эта рабочая тетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Внутри собрано множество упражнений на основе игр, описанных Берном. Эти игры часто имеют манипулятивный характер и способны существенно влиять на нас и наши взаимоотношения.
Выполняя упражнения, вы:
- распознаете и преодолеете негативные паттерны поведения;
- поймете мотивы своих и чужих поступков;
- научитесь противостоять манипуляциям на работе и в личной жизни;
- положите конец конфликтам в семье.
Тетрадь будет полезна всем, кто интересуется личностным ростом и улучшением качества своих взаимоотношений. Она служит мостом между теоретическими положениями
Выполняя упражнения, вы:
- распознаете и преодолеете негативные паттерны поведения;
- поймете мотивы своих и чужих поступков;
- научитесь противостоять манипуляциям на работе и в личной жизни;
- положите конец конфликтам в семье.
Тетрадь будет полезна всем, кто интересуется личностным ростом и улучшением качества своих взаимоотношений. Она служит мостом между теоретическими положениями
- -17%
Игры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна
Купил 131 человек
Описание и характеристики
Выполняя упражнения, вы:
- распознаете и преодолеете негативные паттерны поведения;
- поймете мотивы своих и чужих поступков;
- научитесь противостоять манипуляциям на работе и в личной жизни;
- положите конец конфликтам в семье.
Тетрадь будет полезна всем, кто интересуется личностным ростом и улучшением качества своих взаимоотношений. Она служит мостом между теоретическими положениями книги Эрика Берна и их непосредственным применением в реальной жизни, способствуя более глубокому пониманию себя и других.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 96
- Вес 185 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Легенды психологии. Эрик Берн
- Автор Эрик Берн
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 0.8x17.1x24
- ID товара 3075718
- ISBN 978-5-04-211634-6
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Рабочая тетрадь мне понравилась, я использовала ее в качестве помощи при подготовке к занятиям по психологии со студентами. Некоторые упражнения можно модифицировать и использовать на свое усмотрение (так я и сделала). В целом, мне материал оказался полезным, не жалею, что приобрела данную книжку.
Плюсы
Большое количество упражнений, доступных для понимания и простых в использовании
Брал эту тетрадь скорее из любопытства, в итоге втянулся. Когда-то давно читал Эрика Бёрна "Игры в которые играют люди", поэтому стало интересно дополнить практическими упражнениями. Заметно лучше стал распознавать чужие манипуляции.
Удобный формат. Места для записей хватает, всё аккуратно структурировано, удобно возвращаться к прошлым заметкам и перечитывать их спустя время. Считаю, что ее лучше заполнять после прочтения Эрика Бёрна.
Удобный формат. Места для записей хватает, всё аккуратно структурировано, удобно возвращаться к прошлым заметкам и перечитывать их спустя время. Считаю, что ее лучше заполнять после прочтения Эрика Бёрна.
Плюсы
Приятно записывать, выполнять упражнения. Есть ощущение работы над собой, а не просто чтение.
Минусы
Нет