«Идти по жизни, но не быть на поводу у жизни. Как научиться мыслить ассертивно» — это книга о том, как развивать ассертивное поведение и сохранять равновесие между пассивностью и агрессией в общении. Авторы пишут о самооценке, личных границах, умении открыто говорить о своих чувствах и потребностях без давления на других. В центре внимания — психология общения и повседневные ситуации, в которых человеку важно отстаивать себя спокойно, честно и уважительно. Отдельное место занимает христианский взгляд на отношения с людьми, внутреннюю ответственность и связь духовной жизни с привычными моделями поведения.

О чём книга

Авторы рассматривают ассертивность как навык, который помогает н