Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. «Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый о
- -15%
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Купили 283 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 416
- Вес, г 268
- Размер 1.8x11.6x16.5
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Альпина: психология и философия
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-9614-8984-2
- Тираж 2000
- ID товара 3015777
Отзывы
Отличная книга для тех, кто нуждается в поддержке во время кризиса. Информативно, понятно, методы, предложенные Екатериной, были апробированы ею в работе с большим количеством клиентов, упражнения и задания призваны помочь переосмыслить опыт, ценности и использовать сам кризис для личностного развития. Жаль, что Екатерины больше нет с нами, но остаются ее книги и материалы, которые будут актуальны и полезны многим людям.