«Идеальное зрение в любом возрасте» — это книга о методе естественного улучшения зрительных функций, упражнениях для глаз и повседневной практике, которую можно выполнять самостоятельно. Уильям Горацио Бейтс излагает свой подход в доступной форме, без сложной медицинской терминологии, поэтому издание подойдёт широкому кругу читателей. Его выбирают те, кто хочет понять, на чём основан метод Бейтса, как связаны расслабление, внимание и зрительное восприятие, а также стоит ли включать такие занятия в личный режим. Книга помогает составить общее представление о системе и оценить, насколько она подходит для спокойного домашнего изучения.
Ключевые идеи и исследования
Книга посвящена ме- -17%
Идеальное зрение в любом возрасте (мяг)
Купили 435 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 160
- Вес 100 г
- Год издания 2022
- Издательство Крылов
- Автор Уильям Горацио Бейтс
- Размер 0.6x12.3x20
- ID товара 2570867
- ISBN 978-5-4226-0063-2
- Возрастное ограничение 0+
Отзывы
Сначала новые
Наконец-то после долгих поисков и многочисленных аналогов с громкими названиями удалось найти ту самую книгу основателя методика восстановления зрения! Море интересной информации, упражнений, тренировок, пояснений. Прекрасный перевод, да и вообще всё просто и доступно! Удалось пока немного упражнений попробовать, благо их тут на любой вкус. Эффект есть, насколько возможно восстановить время покажет.
Идеальное зрение в любом возрасте.
Давно искала пособие для восстановления зрения! Буду с радостью применять все на практике!!! Книга для тех, кто верит в то, что организм может сам восстанавливаться без хирургических вмешательств. Всем здоровья!
Плюсы
Доступное изложение материалов
Минусы
нет
Много полезной информации
Эта книга отлично подойдёт для людей, которые хотят восстановить зрение. Некоторый принципы и практики до сих пор применяются в современной офтальмологии, но автор более подробно и точно описывает их и добавляет новые. Бейтс не просто их перечислил, а систематизировал. Так что вам не нужно будет составлять заново план, будет достаточно просто следовать его рекомендациям. Я опробовала некоторые и они действительно помогают.
Минусы
Только 1. Есть пустая информация, но достаточно выделить основы, и все разложиться по полочкам
В представлении не нуждается
Очень известная книга известного автора. Его методику восстановления зрения мне рекомендовали давно, но первоначальо купить удалось только книгу кого-то из его учеников. А хотелось все же прочесть первоисточник, от самого создателя метода. Спасибо издательству "Крылов" за это долгожданное переиздание. Книга небольшая по объему, в мягком переплёте, отпечатана на серенькой газетой бумаге, так что обращаться нужно аккуратно.
Возможно, полностью восстановить зрение по этому методу и не получится, но существенно улучшить вполне можно. Особенно, если жить где-то в Калифорнии, или подобном месте. Только так можно без проблем выполнять тот элемент программы, который автор назвал "соляризация". А вот в Сибири с соляром проблемы, солнца нет порой неделями, и регулярное выполнение данного упражнения невозможо по объективным причинам. А регулярность выполнения упражнений здесь главный залог успеха, как говорит автор. Так что впечатления от книги неоднозначные. С одной стороны, все ясно и просто. А с другой - объективно все же трудновыполнимо в полном объёме. Так что остаётся либо бросить эту затею, и забыть о ней, либо делать то, что объективно возможно. То есть делать то, что можешь, и как можешь. Я выбрала второй вариант, со временем будет ясно, каков будет результат.
Возможно, полностью восстановить зрение по этому методу и не получится, но существенно улучшить вполне можно. Особенно, если жить где-то в Калифорнии, или подобном месте. Только так можно без проблем выполнять тот элемент программы, который автор назвал "соляризация". А вот в Сибири с соляром проблемы, солнца нет порой неделями, и регулярное выполнение данного упражнения невозможо по объективным причинам. А регулярность выполнения упражнений здесь главный залог успеха, как говорит автор. Так что впечатления от книги неоднозначные. С одной стороны, все ясно и просто. А с другой - объективно все же трудновыполнимо в полном объёме. Так что остаётся либо бросить эту затею, и забыть о ней, либо делать то, что объективно возможно. То есть делать то, что можешь, и как можешь. Я выбрала второй вариант, со временем будет ясно, каков будет результат.