«Идеальная мама» — это книга о материнстве, беременности и тех переменах, которые происходят с женщиной на биологическом, психологическом и личном уровне. Мелисса Хогенбум пишет в научно-популярном формате и соединяет данные исследований с собственным опытом работающей матери двоих детей. Издание будет интересно тем, кто хочет лучше понять психологию материнства, давление социальных ожиданий и поиск баланса между семьёй, работой и личной жизнью без навязанного образа безупречной матери.

-17%

Идеальная мама

Name: Идеальная мама
Price: 1399.00 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)
Author: Мелисса Хогенбум
ISBN: 978-5-386-15298-7

Мелисса Хогенбум

Описание и характеристики

О чём книга

В центре внимания — не только беременность и уход за ребёнком, но и сама женщина: её самоощущение, изменения в мозге, восприятие себя и своей роли. Автор рассматривает, как материнство влияет на личность и почему этот опыт часто обсуждают слишком узко. Отдельное место занимает разговор о том, как устроены общественные ожидания от матерей и почему образ «идеальной мамы» нередко становится источником внутреннего напряжения. Это научно-популярная книга о родительстве, которая помогает шире взглянуть на тему материнства.

Ключевые идеи и смыслы

Автор показывает материнство как сложный и многослойный опыт, в котором переплетаются физиология, эмоции, социальные нормы и личные выборы. Речь идёт о том, что перемены после появления ребёнка касаются не только распорядка дня, но и идентичности женщины. В книге звучит важная мысль: стремление к идеалу часто мешает заметить реальную жизнь и собственные потребности. Вместо этого предлагается более бережный взгляд, где ценность связана не с безошибочностью, а с живым и любящим присутствием.

Кому будет полезно

«Идеальная мама» подойдёт для самостоятельного чтения тем, кто планирует материнство, ждёт ребёнка или уже совмещает заботу о семье с работой и личными целями. Книга будет полезна и тем, кому интересен научно-популярный взгляд на психологию материнства без назидательного тона и готовых рецептов. Её можно выбрать, если хочется не инструкцию по воспитанию, а вдумчивый разговор о том, как меняется женщина, с какими внутренними вопросами она сталкивается и как обсуждать материнство без идеализации и чувства вины.

Тип обложки Твёрдый переплёт
Кол-во стр. 432
Вес 502 г
Год издания 2025
Издательство РИПОЛ классик
Автор Мелисса Хогенбум
Переводчик Ломтева Н.А.
Размер 3.4x15.4x21.5
ID товара 3077985
ISBN 978-5-386-15298-7
Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Мария03.11.2025

Книга попала мне в руки в тот период, когда я ждала ребенка. Все, что рассказывается в книге про физиологию, анатомию, психологию беременной, идет через опыт самого автора и некоторых ее подруг и знакомых. В книге приводятся примеры женщин, которые стали мамами из разных стран. Очень было интересно почитать как к беременным, молодым мамочкам относятся в др странах. И я пришла к выводу, что у нас в стране гораздо отношение и условия для мамочек лучше, чем там в Европе, на Западе. Еще одну важную тему поднимает автор - это послеродовая депрессия. Это действительно может быть проблемой, которую важно не запустить, заметить.
Не знаю как в России, но в США, как говорит Мелисса, с депрессией после рождения ребенка сталкиваются почти 15% женщин. А может и больше, потому что далеко не все обращаются за помощью.
Написано хорошим языком, стиль у автора отличный. Рекомендую к прочтению.

Плюсы

Книга толстая, в твердой обложке, но листы довольно плотные, шрифт удобный для чтения, все как я люблю.

Елена09.06.2025

Эта книга, на удивление, будет полезна и тем кто только собирается стать мамой и тем, кто уже стал опытным родителем. Книга не просто дает советы, а погружает в научное исследование материнства, его влияние на женщину, на ее самоощущения, отношения с миром и другими людьми. Все это подкрепляется личным опытом автора. Книга поможет не "потеряться" в материнстве, а быть в потоке вместе со своим ребенком.