«Хурма. Осенний дар природы. Секреты долгожителей» — это книга о полезных свойствах хурмы, её месте в питании и интересе к природным способам поддержания здоровья. Надежда Алексеевна Семёнова рассказывает о плоде не только как о привычном продукте, но и как об источнике веществ, важных для повседневного самочувствия. Издание подойдёт тем, кто хочет лучше понять, чем ценна хурма, как её включают в рацион и почему с ней связывают поддержку работоспособности, профилактику возрастных изменений и заботу о сердечно-сосудистой системе.

О чём книга

В центре внимания — хурма как часть повседневного рациона и продукт, которому в популярной литературе о здоровье уделяют особое место. Автор