Нарциссическое одиночество — это самоизоляция от мира, потому что он кажется сложным и непредсказуемым. Она дает нам чувство безопасности, но забирает связь с реальностью. И вместо того, чтобы чувствовать, любить, ошибаться, мы бесконечно оцениваем себя: хорошо ли я выгляжу, правильно ли сказал, достаточно ли достиг?
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт и автор бестселлера «Хрупкие люди», продолжает исследование нарциссической уязвимости. Юлия уверена: «Мы застреваем в нарциссическом одиночестве не потому, что с нами что-то не так, а потому что у нас нет навыка выстраивать здоровые отношения».
Эта книга о том, как оставаться собой, не бояться осуждения и выстраивать живые, тё
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт и автор бестселлера «Хрупкие люди», продолжает исследование нарциссической уязвимости. Юлия уверена: «Мы застреваем в нарциссическом одиночестве не потому, что с нами что-то не так, а потому что у нас нет навыка выстраивать здоровые отношения».
Эта книга о том, как оставаться собой, не бояться осуждения и выстраивать живые, тё
- -17%
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
Купили 899 человек
Описание и характеристики
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт и автор бестселлера «Хрупкие люди», продолжает исследование нарциссической уязвимости. Юлия уверена: «Мы застреваем в нарциссическом одиночестве не потому, что с нами что-то не так, а потому что у нас нет навыка выстраивать здоровые отношения».
Эта книга о том, как оставаться собой, не бояться осуждения и выстраивать живые, тёплые связи. Практические задания, вопросы для размышлений и опросники помогут не просто понять себя, но и мягко вернуться в мир, где близость и чужие ожидания не пугают нас.
3 причины купить эту книгу:
- 1. Помогает разобраться в себе. После чтения начинаешь лучше понимать, почему реагируешь на людей именно так, откуда берётся раздражение, обида или желание отгородиться. Автор разбирает эти штуки без морализаторства — просто объясняет, как работает психика, когда нас когда-то задели.
- 2. Пишет по-человечески. Без умных заумных терминов и лекционного тона. Кажется, будто разговариваешь с человеком, который тоже через всё это прошёл. Поэтому читается легко, даже если обычно психологические книги утомляют.
- 3. Про принятие себя. Здесь нет советов из серии «просто полюби себя». Скорее, автор показывает, как перестать себя гнобить за слабости и не жить в постоянном чувстве вины. После пары глав становится чуть спокойнее внутри.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 400
- Вес 588 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Исцеляющий текст
- Автор Юлия Пирумова
- Тип бумаги офсет пухлый
- Размер 2.9x16x21.8
- ID товара 3098985
- ISBN 978-5-04-216157-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Читала «хрупки люди» от этого же автора. И та книга мне понравилась больше.
Книга интересная, познавательная, однако , все таки «не моя». Для расширения кругозора хороша, не искушенному читателю будет полезна для понимания базовых вещей. Язык простой, не обременен сложными терминами.
Книга интересная, познавательная, однако , все таки «не моя». Для расширения кругозора хороша, не искушенному читателю будет полезна для понимания базовых вещей. Язык простой, не обременен сложными терминами.
Плюсы
Хорошая для подарка, будет актуальна для многих. Могу сказать смело, что ее стоит прочитать, даже просто из любопытства. Доступно для понимания.
После сильной книги автора 'Хрупкие люди' я тут же купила ее логическое продолжение в виде этого опуса. Очень сильно разочаровалась, потому что первые 300 страниц автор расписывает этапы развития психики ребенка от рождения до ее становления. Я ожидала увидеть больше про то, как дефицитарные нарциссы ведут себя в отношениях с внешним миром.
Так же не понравилась игра со шрифтами, которая режет глаз и растягивает объем книги.
Так же не понравилась игра со шрифтами, которая режет глаз и растягивает объем книги.
Плюсы
Доступное изложение в фирменном стиле автора
Минусы
Растянуто, шрифты, аннотации не соответствуют содержанию
Когда-то читала Карнеги, чтобы завести друзей. Не помогло. Но благодаря книге Юлии стала налаживать коммуникацию с людьми. Да и в целом стала спокойнее
Но как же сложно мне далась эта книга! Закончила на морально-волевых. И очень много плакала. Один раз даже выла, как собака побитая. Мой отзыв - это благодарность автору.
Эта книга заменила мне годы терапии и изменила мою жизнь. Не люблю такие высокопарные высказывания, но это факт. Ведь чтобы изменить жизнь, нужно поменять восприятие, с чем и помогла данная книга
Но как же сложно мне далась эта книга! Закончила на морально-волевых. И очень много плакала. Один раз даже выла, как собака побитая. Мой отзыв - это благодарность автору.
Эта книга заменила мне годы терапии и изменила мою жизнь. Не люблю такие высокопарные высказывания, но это факт. Ведь чтобы изменить жизнь, нужно поменять восприятие, с чем и помогла данная книга
Отличная книга! Очень честное и оттого отчасти болезненное столкновение с собой, и особенно с теми частями себя, с которыми меньше всего хочется сталкиваться и которые мешают жить. Но только так можно изменить что-то в себе и в жизни к лучшему, научиться выстраивать здоровую и надежную связь с собой и с окружающими вопреки травмам и комплексам. Одним словом - рекомендую!