НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
1. Автор книги Алан Гордон — профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алон Зив — невролог.
2. Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.
3. В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.
4. Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).
5. В книгу в
1. Автор книги Алан Гордон — профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алон Зив — невролог.
2. Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.
3. В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.
4. Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).
5. В книгу в
- -50%
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Купили 53 человека
Описание и характеристики
1. Автор книги Алан Гордон — профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алон Зив — невролог.
2. Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.
3. В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.
4. Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).
5. В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.
Если вы ответите положительно на один или несколько вопросов ниже, значит вам нужна эта книга.
Проводили ли вам медицинские процедуры, которые
оказывались неэффективными или приносили лишь
временное облегчение?
Подвергались ли вы сильному стрессу в тот период,
когда появилась боль?
Испытываете ли вы сейчас или ранее болезненные ощущения сразу
в нескольких частях тела?
Боль носит постоянный характер или же возникает в разных местах, в разное время и с разной степенью интенсивности?
Часто думаете о боли и переживаете о ней в течение дня?
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 361
- Размер 1.9x14.5x21.9
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-161007-4
- Тираж 3000
- ID товара 2918646
Отзывы
Книга для самодиагностики
В книге очень много профессиональных советов и рекомендаций, приведены примеры. Многие рекомендации можно применять сразу. Тем кто хочет понять природу своих болей, не хочет их терпеть, для самодиагностики, книга будет хорошей помощницей в этом. Книга написана простым языком, насколько это возможно для данной темы. Кто хочет, разберется. Оформление у книги неплохое, шрифт средний.
Плюсы
Познавательно
Минусы
нет
Информация в книге реально помогла снизить хроническую боль со 100% до 20-30% .При этом первые результаты ощутила в течении двух дней.
Читается легко и интересно, да и сам метод легко применим ( лично для меня конечно).
В дополнение советую ознакомится с терапией тригерных точек .Одно другого не исключает.
Читается легко и интересно, да и сам метод легко применим ( лично для меня конечно).
В дополнение советую ознакомится с терапией тригерных точек .Одно другого не исключает.
Плюсы
Твёрдая обложка, хороший шрифт. Бумага чуть серая, но не критично.
Минусы
Нет