Книга Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени (Ксения Овсянникова)
Ксения Овсянникова — врач-невролог, вегетолог, лимфолог, преподаватель биохимии, кандидат медицинских наук. Специалист по лечению головной боли. Автор образовательных программ и материалов о мигрени, тревоге, хронической усталости и здоровье нервной системы.
Головная боль не должна становиться привычной частью жизни, ее можно и нужно побеждать. Если приступы возвращаются снова и снова, важно понять, почему организм подает этот сигнал, а не просто заглушить его обезболивающим.
В этой книге невролог Ксения Овсянникова поможет разобраться в истинных причинах проблемы. Опираясь на современные исследования и собственный многолетний опыт, она доказывает, что мигрень и головные боли — это гло

Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени

Ждут выхода 14 человек

Описание и характеристики

Ксения Овсянникова — врач-невролог, вегетолог, лимфолог, преподаватель биохимии, кандидат медицинских наук. Специалист по лечению головной боли. Автор образовательных программ и материалов о мигрени, тревоге, хронической усталости и здоровье нервной системы.
Головная боль не должна становиться привычной частью жизни, ее можно и нужно побеждать. Если приступы возвращаются снова и снова, важно понять, почему организм подает этот сигнал, а не просто заглушить его обезболивающим.
В этой книге невролог Ксения Овсянникова поможет разобраться в истинных причинах проблемы. Опираясь на современные исследования и собственный многолетний опыт, она доказывает, что мигрень и головные боли — это глобальный сбой всего организма. Вы узнаете, как застой желчи, нарушения в ЖКТ, генетические особенности обмена веществ, венозный застой и даже плоскостопие влияют на появление и интенсивность болей в голове.
Книга даст вам конкретные, пошаговые инструменты — от коррекции питания до работы с лимфатической системой — чтобы постепенно устранить истинные причины боли, вернуть ясность ума и вновь обрести контроль над собственной жизнью.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Книга «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ксения Овсянникова «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.