«Главные секреты абсолютной уверенности в себе» — это книга о самооценке, внутренней опоре и привычке смотреть на себя без искажений. Роберт Энтони связывает неуверенность не только с отсутствием силы воли, но и с ошибочным восприятием себя, своих возможностей и чужого мнения. Разговор строится вокруг понятного читательского запроса: почему бывает трудно чувствовать себя уверенно, откуда берётся зависимость от одобрения и как постепенно выстраивать более устойчивое отношение к себе. Книга написана в русле практической психологии и личностного роста, с акцентом на самостоятельную работу и повседневные ситуации.
В центре внимания — уверенность в себе как состояние, которое связано с самооце