«Главное — не уработаться! Дневник лёгкой жизни» — это дневник о любви к себе, балансе работы и отдыха и более лёгком взгляде на повседневные заботы. Прохор Шаляпин соединяет автобиографию, личные размышления и практический формат с вопросами для самостоятельного заполнения. Книга обращена к тем, кому близка тема самоценности, здорового эгоизма и отказа от общения, в котором нет уважения. В центре не борьба за бесконечную продуктивность, а попытка посмотреть на привычный ритм жизни под другим уг
- -18%
Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни
Купили более 4 400 человек
Описание и характеристики
3 причины купить эту книгу:
- 1. Руководство по легкой жизни от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина.
- 2. Вместе с книгой вы скажете «нет» безденежью, бесполезной трате энергии, токсичному окружению и пресной жизни.
- 3. Поймете, что любить себя, заботиться о себе, всегда ставить себя на первое место — это Новая Нормальность.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 504 г
- Год издания 2026
- Жанр Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия На позитиве. Превращаем проблемы в возможности
- Автор Прохор Андреевич Шаляпин
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.8x15x24.4
- ID товара 3122279
- ISBN 978-5-04-224027-0
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Мотивация, Саморазвитие
Отзывы на это издание
Сначала новые
Как бы ни казалось забавным, Прохор говорит дельные вещи
Плюсы
Отбросьте свои предрассудки и почитайте эту книжку, если жизнь ваша кажется вам ужасной. Она конечно не сделает чуда, не подарит вам билет в прекрасное будущее, но заставит вас позадавать себе вопросы и подумать, почему вы пришли к жизни такой и что можно по этому случаю предпринять.
Минусы
Более половины книги - это пустые листочки для записи, а меня, честно говоря, не прельщает писать в книге. Поэтому по сути вы платите по большей части за пустые листы для ваших же рассуждений и несколько дельных мыслей. Но мысли действительно дельные, не смотря ни на что.
Книга о лёгком отношении к жизни и эгоизме: местами здоровом, местами нет
Плюсы
От этой книги не стоит ждать ни глубины, ни серьёзности, но для меня, серьёзного и всё время рефлексирующего человека, она стала напоминанием о том, что жить нужно легче, что удовольствие это неотъемлемая часть жизни, отдых не менее важен и нужен, чем напряжённый труд. В общем, отлично, чтобы вспомнить, что не стоит выжимать из себя все соки - это прямой путь к выгоранию и болезням. Иногда каждому нужно быть как Прохор 😊
Минусы
Материала мало. Прохор не уработался!
"Главное — не уработаться!" - это книга, которую я взяла из чистого любопытства. И в принципе она оказалась такой, какой я ее и представляла: лёгкой и ироничной , как раз в стиле Прохора Шаляпина. Также в книге есть и дельные мысли по типу : люби себя, не принижай свой труд и цени его, научись говорить "нет" ( эти мысли вроде бы и так на поверхности, но повторение - мать учения) Я прочитала, посмеялась, получила удовольствие и самое главное НЕ УРАБОТАЛАСЬ)
Книгу покупала в подарок подруге. Нет, она не фанатка Прохора Шаляпина, но многие уже знают его философию и также многим она импонирует. Мне захотелось ее повеселить и пожелать в день ее рождения такой же свободы и радости. Как по мне, именно такие чувства и ощущения себя несет эта книга. Оформлена очень красочна, листать её - это получать визуальное удовольствие хаха