Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Твор
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Твор
- -17%
Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Купили более 1 200 человек
Описание и характеристики
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 356 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Top expert. Практичные книги для работы над собой
- Автор Алексей Алексеевич Козлов
- Размер 2.1x14.5x21
- ID товара 2980635
- ISBN 978-5-04-184279-6
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
сама не читала, взяла в подарок брату, без всяких рекомендаций в целях личностного роста, читает после работы, ему нравится, узнал много интересного, полезного и нового, а точнее-стал замечать это вокруг себя после прочтения книги. читают с супругой разные книги, делятся впечатлениями, мнениями. Это все при том, что книгами давно не интересовался, по разным причинам не хватало времени на это, но теперь приоритеты поменялись, и книга поможет "навести порядок" в голове)
Не смотря на то, что книга написана специально для женщин, мужчинам она тоже может быть полезна. Мне очень понравилась подача автора, он сгущает краски и в них легко заметить то главное, что мы упускаем в своей жизни. Книга помогает осознать для чего и кого мы живем, научит ценить себя, в ней есть практические задания, а ещё мне очень понравились притчи в этой книге. Книгу я прочитал в электронном формате, но купил ещё и в бумажном, такую замечательную книгу я поставлю на своей полке лучших книг и перечитывать её время от времени. Рекомендую всем тем, кто не доволен своей жизнью.
Плюсы
Отличные поучительные притчи, язык очень лёгкий и понятный, обложка приятная - она словно прорезинена и приятна на ощупь, крупный шрифт, белые страницы, оформление текста весьма приятно
Минусы
Минусов нет.