Гигиена и профилактика здоровья

Как в любой ситуации сохранить привлекательность и уверенность в себе? Существуют ли рецепты обретения красоты и здоровья? Могут ли восстановить ваши силы лечебное питание и занятия физкультурой? Должна ли косметика, которой вы пользуетесь, быть исключительно декоративной? Ответы на эти и другие вопросы дает уникальная энциклопедия. Эта книга - о секретах *зеленой косметики*, чудодейственных свойствах растений, отваров, настоев, мазей, а также о том, как выглядеть элегантно в любом возрасте и в любое время года.