От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона aka Петрякова, и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!
- -18%
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Купили 178 человек
Описание и характеристики
5 причин купить эту книгу:
- 1. Автор — известный блогер, история которого может стать вдохновляющим примером для всех.
- 2. Узнаете, как отказаться от «продуктов-наркотиков».
- 3. Избавитесь от лишних килограммов без диет и мучений.
- 4. Никакой бесполезной теории, только нужная информация.
- 5. Процесс самосовершенствования — увлекательная игрушка на всю жизнь, от которой получаешь больше удовольствия, чем от вредной еды.
Отзывы
Сначала новые
Это не про похудение, это про изменение мышления, свойственного тем, кто привык заедать проблемы и не видеть очевидных вещей, таких как нелюбовь к себе. Книга помогает разобраться в процессах, которые происходят в вашем организме и приводят к перееданию. История о том, как не сидеть на диетах и не голодать, а чтобы жить полноценной жизнью счастливого человека, не обремененного проблемами лишнего веса.
Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Эта книга - воплощение всех знаний, необходимых для похудения и формирования лучшей жизни! Подавляющее большинство, привыкли жить в прокрастинации. Они предпочитают ничего не делать и ждут с моря погоды: ну когда же начнётся новай этап в жизни, когда появится настроение, когда они купят новый спортивный костюм, абонемент в спортзал, и т.д. Они всё ждут, смотрят мотивирующие ролики и так ничего и не начинают делать. А возможностей никогда не будет! Просто следует начать и делать! Надеяться только на дисциплину! Дисциплина - именно тот локомотив, который необходим для индивидуального развития. Именно об этом, а также об азах правильного питания, основах ведения престижного образа и о том, как развить в себе правильные доминанты эта книга. Сжато, без розовых очков и не нужной мотивации. Это книга, которая будет настольной для каждого человека, который хочет изменить не только свою внешность, но и закалить характер.
Плюсы
+ Психология
Минусы
- Нет
Freshlife
Хорошо ли меня видно, хорошо ли меня слышно?
Лучшая и единственно нужная книга для тех, кто решил изменить образ жизни, результативность на канале говорит сама за себя. Первый и важнейший шаг - научиться правильно жрать, не сидеть на диетах, найти чем заменить удовольствие от нынешних "продуктов" и наполнить свою жизнь интересом. Рекомендую каждому к прочтению! Всем здоровья!
Лучшая и единственно нужная книга для тех, кто решил изменить образ жизни, результативность на канале говорит сама за себя. Первый и важнейший шаг - научиться правильно жрать, не сидеть на диетах, найти чем заменить удовольствие от нынешних "продуктов" и наполнить свою жизнь интересом. Рекомендую каждому к прочтению! Всем здоровья!
Похудеть легко! Книга о том как получать в жизни удовольствие не от еды, а от жизни!
Лучшая книга на случай, если вы хотите похудеть и найти ответы на множество каждодневных вопросов! Однозначно рекомендую!